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| 講座名 | 講師 | 曜日・時間 | ||
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イオンモール橿原
【NEW】生演奏×ピラティス
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YUKI＆MAI |
第2・4(金) 13:00～14:00 |
体験 2026/2/13(金) |
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光明池
５０歳からのピラティス
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平島 純子 | 第1・3（月）10：30～11：10 |
体験 2026/2/2(月) |
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光明池
女性のためのリラックスストレッチ
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石川 紀子 | 月4回(木)10:30～11:30 |
体験 2026/1/29(木) |
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光明池
医者が考案した操体法
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北村 清重 |
月2回 第2･4(月)10:30～12:00 |
体験 2026/1/26(月) |
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ファミリーカレッジ
健康体操GLEEM(メイト)
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木村玲子 | 月3～4回(金)10:15～11:45 |
体験 2026/2/6(金) |
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イオンモール堺北花田
～週末を軽やかに迎える～ 金曜夜のケアピラティス
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坂本伊津子 |
月4回(金)19:30～20:30【3ヶ月12回/継続】
第1･3(金)19:30～20:30【3ヵ月6回/継続】 第2･4(金)19:30～20:30【3ヵ月6回/継続】 |
体験 2026/1/30(金) |
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イオンモール堺北花田
大人のためのストリートジャズダンス
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yukako |
第2・4(金)11:00～12:00【3ヶ月6回/継続】 |
体験 2026/2/13(金) |
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イオンモール伊丹昆陽
パワーヨガ
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小林由美子 | 月4回（金）11:30～12:30 |
体験 2026/1/30(金) |
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アクアウォーク大垣
スロー空手道
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小島新一 | 月4回(金)13:30～15:00 |
体験 2026/1/30(金) |
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イオンモール伊丹昆陽
中高生から大人のための体育教室
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中村 力 | 月2回（木）18:30～19:30 |
体験 2026/2/5(木) |
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