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| 講座名 | 講師 | 曜日・時間 | ||
|---|---|---|---|---|
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桑名
シニアのための椅子ヨガ
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村木敦子 |
第2・4(木) 10:30～11:45 |
随時体験 |
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イオンモール新潟南
シニアのための 心と身体が喜ぶ体操
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山崎 和子 |
第1・2・3(水)12:20～13:30 申込締切日：2日前 |
体験 2024/5/15(水) |
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ファミリーカレッジ
姿勢改善教室
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アツシ | 月4回(木)13:00～14:00 |
随時体験 |
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イオンタウン豊中緑丘
背骨コンディショニング
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宮田 英明 | 第1・3（月）13：00～14：10 |
随時体験 |
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イオンモール八幡東
自力整体
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小濱邦子 |
毎月 第1(日)開講予定 ①11:00～13:00 ②13:30～15:30 |
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アル・プラザ城陽
女性のための自力整体
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伊藤 由紀子 | 第2・4(月)10:30～12:00 |
体験 2024/5/13(月) |
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桑名
呼吸と合わせて伸びるを体感『癒しのストレッチ』
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ユカ |
第1･3（金） 12:00～13:00 |
随時体験 |
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イオンモール高の原
背骨コンディショニング体操
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大谷慎二 | 第１・３（水）13：30～14：40 |
体験 2024/5/15(水) |
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桑名
やさしいヨガ
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水谷 さわ子 |
第2･4（土） 10:00～11:30 |
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イオンモール高の原
ほぐしストレッチ
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豊田文緒 |
第２・４（金）10:50～11:50 |
体験 2024/5/24(金) |
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