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講座名 | 講師 | 曜日・時間 | ||
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光明池
やさしい体幹トレーニング
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出口 輝美 | 月2回 第2・4(水)10:15~11:15 |
体験 2025/7/23(水) |
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光明池
背骨コンディショニング
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柳沢 裕子 |
第2・4(土)10:30~11:30 |
体験 2025/7/26(土) |
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イオンモール草津
自分でケアする 自力整体
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川上 優子 |
第1・3(水) 10:30~12:10 |
体験 2025/8/6(水) |
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ららぽーと甲子園
自力整体法
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秋田強司 | 月3~4回月曜日 10:30~12:00 |
体験 2025/7/28(月) |
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アゼリアカルチャーカレッジ[提携会場]
真向法
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吉崎幸孝 |
第1・2・3 土曜日 10:00~11:30 |
体験 2025/7/26(土) |
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ららぽーと甲子園
シニアのためのらくらくセルフ整体
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大谷晃夫 | 第2・4(木)10:30~12:00 |
体験 2025/7/24(木) |
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堺タカシマヤ
【火曜クラス】シニアのためのやさしいヨガ
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MISAKO | 第2・4(火)12:30~13:30 |
体験 2025/7/22(火) |
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堺タカシマヤ
日曜の男ヨガ
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能嶋純子 | 第1・3(日)14:30~15:45 |
体験 2025/7/20(日) |
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アル・プラザ瀬田
身体がよろこぶヨガクラス
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AYA | 第1・3(金) 13:00~14:00 |
体験 2025/8/1(金) |
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堺タカシマヤ
背骨コンディショニング
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MICHIKO | 第1・3(金)10:15~11:05 |
体験 2025/9/5(金) |