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| 講座名 | 講師 | 曜日・時間 | ||
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光明池
優しいバレエピラティス＆ストレッチ
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広地 克江 | 月4回(水)19:40～21:00 |
体験 2026/10/21(水) |
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堺東
【火曜日クラス】70歳からの太極拳
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石橋 香 |
第2･4(火)14:40～15:55 第1･3(水)12:45～14:00 |
体験 2026/10/27(火) |
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堺東
ピラティスプライベートレッスン
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船津優子 |
第2・4（火）12：35～ ※1時間個人レッスンです。 お問合せください。 |
体験 2026/10/27(火) |
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イオンモール橿原
ビューティーヨガ
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MOMO | 第2･4(月)10:15～11:45 |
体験 2026/10/26(月) |
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堺東
ボクシングフィットネス
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東口美香 | 月4回(火)19：30～20：30 |
体験 2026/10/20(火) |
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堺東
シニアの健康体操&脳トレ音読教室
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ATSUKO | 第2・4（月）13：30～15：00 |
体験 2026/10/26(月) |
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イオンモール堺北花田
バレティス®～ピラティスバレエ～
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伊藤 澪 |
第1・3(金)10:30～11:30【3ヵ月6回/継続】 第2・4(金)10:30～11:30【3ヵ月6回/継続】←こちら開講しています |
体験 2026/10/23(金) |
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堺東
今日から出来る やせる3拍子ウォーク！
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藤永 紗莉 | 第2・4(土)10:30〜11:30 |
体験 2026/10/24(土) |
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堺東
あなたの「快」が見つかる太極拳
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森田 興子 神藤 豊和 |
月4回(土)18：30～20：00 |
体験 2026/10/17(土) |
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堺東
【入会金不要・1日講座】表情美人レッスン
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高橋志乃 |
●10/25（日）13：00～14：00 ●11/28（土）11：00～12：00 ●12/7（月）14：00～15：00 |
１日講座 2026/10/25(日) |
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