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| 講座名 | 講師 | 曜日・時間 | ||
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ららぽーと立川立飛
【オンライン講座・入会金不要】 プレママのための2畳でできる！汗だく有酸素運動
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内藤 千晶 |
月4回（水） 10:40～11:10 |
オンライン講座 2024/6/5(水) |
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ららぽーと立川立飛
【オンライン講座・入会金不要】ママのための 2畳でできる！汗だく有酸素運動
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内藤 千晶 |
月3～4回（水） 10:00～10:30 |
オンライン講座 2024/5/15(水) |
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ららぽーと甲子園
【NEW】ママのためのバレエ教室
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賀屋雅子 | 第1・3(水)10:30～11:15 |
随時体験 |
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イオンモールむさし村山
【入会金不要1day】若見えゆる美ケア
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坂井なおみ |
第3(水)10：30～11：30 ※締切 前日 |
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イオンモール新潟南
姿勢コンディショニング＆美容バレエ【木曜】
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南雲美香 |
第1・3（木）10：30～11：45 申込締切日：前日AM |
体験 2024/5/16(木) |
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多摩センター
スタイルアップ筋トレ (健康な身体と美ボディを作る)
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KAORU |
第2・4（日）14：00～15：00 |
体験 2024/5/26(日) |
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イオンタウン豊中緑丘
爽健美ヨガ
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堀 冴華 | 第1・3（木）10：30～11：30 |
随時体験 |
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桑名
シニアのための椅子ヨガ
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村木敦子 |
第2・4(木) 10:30～11:45 |
随時体験 |
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桑名
『リラックスピラティス』
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ともか |
第2･4(金) 14:00～15:00 |
随時体験 |
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桑名
【資格】耳つぼセラピスト
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柳沢有紀 |
毎月第3（水)予定 10:30～12:30 開催 |
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