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| 講座名 | 講師 | 曜日・時間 | ||
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ららぽーと甲子園
美容・若返り・健康のためのゆる体操 初級
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原 恵美 | 月3回（水）13：30～15：00【3ヵ月9回/継続】 |
体験 2024/5/15(水) |
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イオンモール堺北花田
深呼吸ヨガ
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笹江惠理 | 第2･4(水)10:30～11:30【3ヵ月6回／継続】満席 | |
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大津テラス
私スタイル癒しのヨーガ
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竹田真由美 |
第2・4(水) 10:30～12:00 |
体験 2024/5/22(水) |
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大津テラス
自彊術
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平林 文 |
第2・4(水) 13:30～15:00 第1・3(日) 13:30～15:00 ☆月4回クラス 第1・3(日)／第2・4(水) 13:30～15:00 |
体験 2024/5/19(日) |
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ららぽーと甲子園
スポーツウエルネス吹矢健康法
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漁野八重 | 第2・4（水）10：30～12：30 |
体験 2024/5/22(水) |
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木の葉モール橋本
心と体をつなぐヨーガ療法
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冨永留美子 |
①月3回(水)10:30～12:00 ②第1・3(水)12:15～13:15 |
体験 2024/5/15(水) |
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アゼリアカルチャーカレッジ［提携会場］
ムーンサイクルヨガ
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ＨＩＴＯＭＩ |
第2・4 木曜日 10:00～11:00 |
体験 2024/5/23(木) |
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アゼリアカルチャーカレッジ［提携会場］
ヨーガ
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峰本千恵子 |
第1･2･3 木曜日 10:00～11:30 |
体験 2024/5/16(木) |
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アル・プラザ瀬田
やさしいヨガ＆ピラティス
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YUKI | 月3回（火）19:30～20:30 |
体験 2024/5/14(火) |
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木の葉モール橋本
レクリエーション介護士2級講座【全2回】
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認定講師 |
6/14(金)＆6/28(金) 10:30～17:30(休憩含む) 8/9(金)＆5/23(金) 10:30～17:30(休憩含む) ※いずれかの日程をお選びください |
特別講座 2024/6/14(金) |
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