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美容・健康・癒し

▼1~10件を表示/全251件

  講座名 講師 曜日・時間
代謝UP!体幹ストレッチ 光明池
代謝UP!体幹ストレッチ
石川 紀子
月4回(水)11:00~12:00
おとなの懐メロストレッチ 大津テラス
おとなの懐メロストレッチ
NEW
MAYURA
第2・4(火)
10:30~13:00
[個人30分]
ダンスフィットネス SALSATION®(サルセーション) 堺タカシマヤ
ダンスフィットネス SALSATION®(サルセーション)
小林史江
月4回(月)10:20~11:20

バーエクササイズ くさつ平和堂
バーエクササイズ
山田真美恵
月3~4回(木)13:00〜14:00
バレティス® イオンモール堺北花田
バレティス®
認定講師
第2・4(金)10:30~11:30【3ヵ月6回/継続】
呼吸と身体をほぐす体操 堺タカシマヤ
呼吸と身体をほぐす体操
中島優美
第2.4(金)10:30~11:30
只今、満席でございます
リンパピラティス イオンモール草津
リンパピラティス
中野 やよい
第2・4(金)10:30~11:30
ダンスフィットネス SALSATION®(サルセーション) イオンモール堺北花田
ダンスフィットネス SALSATION®(サルセーション)
小林史江
月4回(水)10:30~11:30【3ヵ月12回/継続】
ピラティス+骨盤矯正・体質改善(火曜日) くさつ平和堂
ピラティス+骨盤矯正・体質改善(火曜日)
山本 孝
月3~4回(火)10:30~11:30
ズンバ 堺タカシマヤ
ズンバ
武田照子
月4回(水) 19:00~20:00

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