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美容・健康・癒し
講座名 | 講師 | 曜日・時間 | |
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光明池 代謝UP!体幹ストレッチ |
石川 紀子 |
月4回(水)11:00~12:00 |
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大津テラス おとなの懐メロストレッチ NEW |
MAYURA |
第2・4(火) 10:30~13:00 [個人30分] |
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イオンモール堺北花田 ダンスフィットネス SALSATION®(サルセーション) |
小林史江 |
月4回(水)10:30~11:30【3ヵ月12回/継続】 |
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アル・プラザ瀬田 からだを整えるピラティス |
yayoi |
第1・3(水) 19:30~20:30 ※2021年10月からレッスン開始時間が 15分早くなりました。 |
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ビバシティ彦根 骨盤・背骨調整ピラティス |
Chiaki |
第1・3(水)10:30~11:30 |
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くさつ平和堂 ピラティス+骨盤矯正・体質改善(火曜日) |
山本 孝 |
月3~4回(火)10:30~11:30 |
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大津テラス 美しい体をつくるボディメイクエアロ |
田中みどり |
月3~4回(月) 13:15~14:30 月3~4回(月) 14:45~16:00 【募集停止中】 |
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大津テラス 美姿勢バレティス® |
Anju |
第1・3(水) 13:00~14:00 |
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イオンモール草津 ゆるやかピラティス |
中野やよい |
第2・4(火)10:10~11:10 |
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堺タカシマヤ ズンバ |
武田照子 |
月4回(水) 19:00~20:00 |