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美容・健康・癒し
講座名 | 講師 | 曜日・時間 | |
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光明池 代謝UP!体幹ストレッチ |
石川 紀子 |
月4回(水)11:00~12:00 |
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大津テラス おとなの懐メロストレッチ NEW |
MAYURA |
第2・4(火) 10:30~13:00 [個人30分] |
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イオンモール伊丹昆陽 リフレッシュストレッチ |
祐木華穂 |
第2・4(月)19:00~20:30 |
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イオンモール堺北花田 ZUMBA GOLD® |
YOSHIKO |
第2・4(月)10:30~11:30【3ヵ月6回/継続】 |
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大津テラス 美しい体をつくるボディメイクエアロ |
田中みどり |
月3~4回(月) 13:15~14:30 月3~4回(月) 14:45~16:00 【募集停止中】 |
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大津テラス かんたんピラティス |
杉浦能理子 |
月3~4回(月) 10:30~11:45 第1・3(月) 10:30~11:45 |
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くさつ平和堂 バーエクササイズ |
山田真美恵 |
月3~4回(木)13:00〜14:00 |
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くさつ平和堂 リフレッシュ!!HIPHOP~身体を動かすところから~ |
chie |
第1・3(土)10:00~11:30 |
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堺タカシマヤ 美容バレエエクササイズ |
下田惠子 |
第1・3(土) 10:30~12:00 |
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アル・プラザ瀬田 らくらく美姿勢体操 |
AYA |
第1・3(金)13:00~13:50 |