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美容・健康・癒し

▼1~10件を表示/全150件

  講座名 講師 曜日・時間
健康空手体操 光明池
健康空手体操
高雄 文男
月2回 第2・4(木)16:00~16:45
ゆる体操&ストレッチ 光明池
ゆる体操&ストレッチ
東膳 勇士
月2回 第1・3(木)14:00~15:20



操体法 ~セルフケアストレッチ~ 光明池
操体法 ~セルフケアストレッチ~
北村 清重
月2回 第2・4(月)10:30~12:00
月2回 第2・4(火)14:00~15:30

元気力UP!プレミアムエイジのためのHealthy太極拳 なんばパークス
元気力UP!プレミアムエイジのためのHealthy太極拳
石橋 香
第1・3(木)10:30~11:45
元気力UP!プレミアムエイジのためのHealthy太極拳 なんばパークス de まなぼ
元気力UP!プレミアムエイジのためのHealthy太極拳
石橋 香
第1・3(木)10:30~11:45
3B体操~運動してますか?~ イオンモール橿原
3B体操~運動してますか?~
中嶋和代
第2・4(火)13:00~14:30
カルメン健康体操Ⓡ 高松
カルメン健康体操Ⓡ
田上 はる美
第1・2・3・4(火)
10:30~11:30
美容・若返り・健康のためのゆる体操 初級 ららぽーと甲子園
美容・若返り・健康のためのゆる体操 初級
原 恵美
月3回(水)13:30~15:00【3ヵ月9回/継続】
ゆる体操 高松
ゆる体操
小野 勝之
第1・3・4(水)10:45~12:00
自彊術 堺タカシマヤ
自彊術
小谷 博子
第1・3(水) 13:30~15:00


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