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〒556-0011
大阪府大阪市浪速区難波中2-10-70 なんばパークス7F JEUGIAカルチャーセンターなんばパークス
06-6647-2207 (代)
【60歳以上を対象としたクラスです】
プレミアムエイジ対象。
ゆったりとした簡化24式太極拳の動作を、ゆっくり学んでいきます。
動作を覚えること・身体を動かすことで脳に良い刺激が与えられ
[認知症の予防]に効果的です!
またバランス動作や、ゆったりとした呼吸は身体的、精神的にも
大変有効となります。
何かにチャレンジしてみたい!プレミアムエイジの方に
お薦めの講座です!是非、入門太極拳を一緒に楽しみましょう。
講師 |
石橋 香 日本武術太極拳連盟 公認太極拳C級指導員 |
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曜日・時間 |
第1・3(木)10:30~11:45 |
受講料 | 月額 5,060円(税込) |
対象 | 60歳以上の方 |
持参物 |
動きやすい服装、タオル、飲み物、内履きにできる上靴 ※体験時のお持ち物も同じです |
なんばパークス de まなぼ
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FAX / 06-6647-2260