トップ
会場一覧
JEUGIAカルチャーセンターららぽーと富士見
講座一覧
女性のための【むくみケア検定２級】講座
講座詳細
【ジャンル・カテゴリ】
特別講座・資格養成講座
特別(資格・養成講座)
美容健康
女性のための【むくみケア検定２級】講座
～一日完結講座～
”足のむくみ”は年齢を問わず多くの女性の悩みの一つです。
原因は立ったまま、座ったままなど同じ姿勢を長時間続ける生活環境、運動不足、加齢などがあります。
むくみを解消するには、運動やリンパの流れの促進だけでなく、むくみ解消の５要素
（内臓機能活性化、血液循環の改善、リンパの流れの改善、食生活の改善、運動）がより効果的です。
このトリートメントは優しい刺激で
①足裏の反射区を刺激し内臓機能を活性化
②脚のマッサージでリンパの滞りを改善
④栄養の摂り方（積極的に摂りたいもの、そうでないもの）
⑤運動でむくみの原因を解消。
さらに、冷え性の改善も期待できます。
受講することで痛くない15～20分のトリートメントを日常に取り入れていただけます。
ご家族のため、ご自身のため、お仕事のプラスαとして活用することが出来ます。
講座終了後に一般社団法人マザーボーネより修了証を発行いたします。
《座学》むくみとは？
むくみの原因
むくみの予防（日常生活での注意点、食べ物など）
《実技》足裏から膝下までのトリートメント
実技は、足模型を見せながらセルフで行っていただきます。
- 【講師】
-
伊藤加代子
一般社団法人マザーボーネ理事
- 【曜日・時間】
-
※お問い合わせください。
- 【受講料】
-
受講料：9,900円(税込)
- 【その他費用】
-
教材費：5,500円(税込)
※テキスト、クリーム(またはオイル)、修了証代
- 【対象】
-
女性(妊婦は参加不可)
- 【持参物】
-
筆記用具、バスタオル２枚
膝上まで上がるスカートまたはパンツスタイル
- 【備考】
-
◆お申し込みをされる方へ◆
申込締切：2日前
※申込締切を過ぎてからのお客様都合によるご欠席・キャンセルの場合、ご返金は致しかねますので、ご了承下さい。また注文が完了している教材等については、費用をお支払いいただく場合がございます。
会場
JEUGIAカルチャーセンターららぽーと富士見
〒354-8560
埼玉県富士見市山室1丁目1313 ららぽーと富士見3F
☎︎049-275-1055[電話受付10:00〜20:00]
電話受付：10:00〜20:00
● 入会金は5,500円(税込)で何講座でも受講できます。但し、各講座所定の受講料等は必要となります。
● ご家族の方は入会金が半額になります。
●《2024年4月より》満70歳以上の方は入会金が無料になります。また満65歳～69歳の方は入会金が半額になります。（年齢確認のできる身分証明書等のご提示をお願いします）
● 受講料は3カ月前納制です。（一部講座を除く）
● 受講料には特に明記した場合の他は、教材費・材料費・その他費用は含まれておりません。
● 運営費として１講座につき月額770円(税込)を別途お支払い下さい。また一部の講座につき別途傷害保険料をいただきます。［3ヵ月分前納制］
● 資格認定講座の試験料・認定料などは別途要しますのでお問い合せ下さい。
● 講座は、月4回(週1回),月3回,2回,1回,臨時講座いろいろありますのでご確認下さい。
● 参加人数が一定に満たない場合、体験や講座開講を中止または延期することがあります。
● その他、詳しい内容については、ご入会時にご説明させて頂きます。
トップ
会場一覧
JEUGIAカルチャーセンターららぽーと富士見
講座一覧
女性のための【むくみケア検定２級】講座
JEUGIAカルチャーセンターららぽーと富士見
〒354-8560
埼玉県富士見市山室1丁目1313 ららぽーと富士見3F
[電話受付]10:00〜20:00
ホーム
メニューを閉じる
HOME