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トップ 会場一覧 JEUGIAカルチャーセンターMOMOテラス 講座一覧 ~心と体のリラックス~ゆる体操 初級
ゆる体操で体をゆるめ、ほぐし、快適な体の動きを楽しく手にいれましょう。
一度、ご体験に参加お待ちしております。
★自分の体調管理の為に始めました。
2週間に1回でも…と続けています。
先生が手とり足とり教えていただけるのでありがたいです。
受講9年目/63歳女性
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