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JEUGIAカルチャーセンターイオンモール香椎浜

福岡県
福岡市東区

〒813-0016
福岡県福岡市東区香椎浜3丁目12-1 イオンモール香椎浜2F

092-674-3401 (代)

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効果がわかる!ビューティーストレッチ

リンパを流し、楽しく体を動かすことで、心と体の不調を改善。
自分と向き合い理想の身体にしていきましょう。

講師 KANAE
LTA講師、エアロビクス・ストレッチ指導資格
曜日・時間 月3回(木)14:45~15:45
受講料 月額:3,900円(税別)
持参物 動きやすい服装、水分、タオル
備考

【講師より】
今日よりも明日美しく健康であることが一番の目標です。
そのためにストレッチは大切ですが、間違ったストレッチではなかなか効果がでません。
無理なく正しいストレッチをしましょう!

【内容】
有酸素運動⇒軽い筋トレ⇒ストレッチ⇒リンパを流す⇒お楽しみ
音楽に合わせて有酸素運動と軽い筋トレで、体を温めます。
筋肉を意識してストレッチを行い、リンパを流します。

【こんな効果があります】
・アンチエイジング ・血行をよくする ・痩せやすい体作りに ・肩こり ・腰痛の改善に ・リフレッシュ ・ストレス発散 ・冷え性の改善 ・肌トラブルの改善

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効果がわかる!ビューティーストレッチ

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体験会

日程 2019/06/27 (木)
14:45 ~ 15:45
料金 【体験料】一般1,300円(税別)会員1,100円(税別)
【持参物】動きやすい服装・水分・タオル
備考 体験可
見学可

体験会

日程 2019/07/11 (木)
14:45 ~ 15:45
料金 【体験料】一般1,300円(税別)会員1,100円(税別)
【持参物】動きやすい服装・水分・タオル
備考 体験可
見学可

体験会

日程 2019/07/25 (木)
14:45 ~ 15:45
料金 【体験料】一般1,300円(税別)会員1,100円(税別)
【持参物】動きやすい服装・水分・タオル
備考 体験可
見学可

お申し込み・お問い合わせはこちら

会場

JEUGIAカルチャーセンターイオンモール香椎浜

〒813-0016
福岡県福岡市東区香椎浜3丁目12-1 イオンモール香椎浜2F

092-674-3401  (代)

FAX / 092-683-2019

● 入会金は4,000円(税別)で何講座でも受講できます。
● ご家族の方は入会金が半額になります。
● 満65歳以上の方は、入会金が無料になります。(年齢確認のできる身分証明書等のご提示をお願いします)
● 受講料は3カ月前納制です。(一部講座を除く)
● 受講料には特に明記した場合の他は、教材費・材料費・その他費用は含まれておりません。
● 運営費として1講座につき月額300円(税別)を別途お支払い下さい。[3ヵ月分前納制]
●資格認定講座の試験料・認定料などは別途要しますのでお問い合せ下さい。
● 講座は、月4回(週1回),月3回,2回,1回,臨時講座いろいろありますのでご確認下さい。
●参加人数が一定に満たない場合、体験や講座開講を中止または延期することがあります。
● その他、詳しい内容については、ご入会時にご説明させて頂きます。

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