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大人のためのタップダンス
講座詳細
【ジャンル・カテゴリ】
ダンス・舞踊・武道
ダンス(舞踊・他)
タップダンス
大人のためのタップダンス
♪小さい頃から憧れてたけど、習う機会が無かったタップダンス。未経験でも、大人になってからでも気軽にチャレンジ♪
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☆彡♪こんな方におススメです♪
・タップダンスは、テレビや映画で見た事はあるけれど、大人になってから新しい事を始めるのに抵抗のある方。
※タップダンスには、専用のタップシューズが必要ですが、レンタルシューズもご用意できます。
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☆ レッスンの流れ ☆
1. ストレッチ
2. 音楽に合わせ、つま先と踵で足踏みをしながら音を鳴らすウォーミングアップ。
3. シンプルな足踏みからリズムや回数を変え、スキルアップを目指します。
4. 音楽に合わせて、振り付けを踊ります。
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☆彡おすすめポイント
・腸腰筋を使って脚を上げる運動や、インナーマッスルを用いた片足立ちを多用する事により、バランス能力の向上や体幹の安定化が期待できます。
・振付の中には、新しい動きを覚えつつ左右で違った動きを取り入れ、身体を意図通りにコントロールする巧緻性トレーニングや脳の活性化を目指します。
・平日お昼の中高年を対象とした入門クラスですので、未経験の方でも気軽にご参加いただけます。
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☆彡長く続けていくことのメリット
・振り付けの中には、難しいと感じる動きもあるかと思いますが、出来ることを一つずつ増やし、1作品を踊り切る事が出来ればと考えています。
・単純動作の繰り返しでは得られない達成感を是非味わって欲しいです。
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音楽に合わせてリズムを奏で、楽しみながら足腰を鍛えましょう♪
- 【講師】
-
TAMBO
中高老年期運動指導士タップダンサー
- 【曜日・時間】
-
第2・4(木)13:00～14：00
- 【受講料】
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月額 7,194円（税込/運営費込）
- 【定員】
-
1名～
- 【持参物】
-
あればタップシューズ・革靴 動きやすい服装・水分
- 【備考】
-
最初は革靴でも可能です。
運動習慣を義務ではなく、音楽に合わせて楽しく継続できればと思います。
TV・映画で見た事あるけど、専用の靴が必要でなかなか始めるにあたってハードルの高そうなタップダンスですが、未経験でもレンタルシューズで気軽に体験から始めてみてください☆☆
以前よりタップダンスに興味があり、体験後入会しました。
まだ始めたばかりですが、アットホームな雰囲気で楽しいです。
（受講 1年目 / 45歳 女性）
初心者でしたが、基礎から優しく教えてもらえて楽しく参加させてもらっています。
（受講 1年目 / 52歳 女性）
先生の教え方がとても分かり易く、気づけば1年経過していました。なかなか上達はしませんが、楽しくチャレンジしています。
（受講 2年目 / 58歳 女性）
-
体験
2026/9/10(木)
13:00～14:00
★体験料 3,190円（税込）
持ち物：あればタップシューズ・又は革靴・動きやすい服装・飲み物・タオル
※タップダンスをレンタルご希望の方は500円（税込）で貸出可能です
ご希望の方はサイズをお教えください(数に限りがあります)
【体験料のお支払いについて】
当店では体験料につきまして事前のご入金をお願いしております。
便利なWEB決済をご利用ください。
また、当日のキャンセルにつきましては、ご返金いたしかねますので、あらかじめご了承くださいませ。
Web決済可
-
体験
2026/9/24(木)
13:00～14:00
★体験料 3,190円（税込）
持ち物：あればタップシューズ・又は革靴・動きやすい服装・飲み物・タオル
※タップダンスをレンタルご希望の方は500円（税込）で貸出可能です
ご希望の方はサイズをお教えください(数に限りがあります)
【体験料のお支払いについて】
当店では体験料につきまして事前のご入金をお願いしております。
便利なWEB決済をご利用ください。
また、当日のキャンセルにつきましては、ご返金いたしかねますので、あらかじめご了承くださいませ。
Web決済可
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体験
2026/10/8(木)
13:00～14:00
★体験料 3,190円（税込）
持ち物：あればタップシューズ・又は革靴・動きやすい服装・飲み物・タオル
※タップダンスをレンタルご希望の方は500円（税込）で貸出可能です
ご希望の方はサイズをお教えください(数に限りがあります)
【体験料のお支払いについて】
当店では体験料につきまして事前のご入金をお願いしております。
便利なWEB決済をご利用ください。
また、当日のキャンセルにつきましては、ご返金いたしかねますので、あらかじめご了承くださいませ。
Web決済可
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体験
2026/10/22(木)
13:00～14:00
★体験料 3,190円（税込）
持ち物：あればタップシューズ・又は革靴・動きやすい服装・飲み物・タオル
※タップダンスをレンタルご希望の方は500円（税込）で貸出可能です
ご希望の方はサイズをお教えください(数に限りがあります)
【体験料のお支払いについて】
当店では体験料につきまして事前のご入金をお願いしております。
便利なWEB決済をご利用ください。
また、当日のキャンセルにつきましては、ご返金いたしかねますので、あらかじめご了承くださいませ。
Web決済可
会場
JEUGIAカルチャーセンターイオン京都洛南
〒601-8327
京都府京都市南区吉祥院御池町31 イオン京都洛南ショッピングセンター2F
☎︎075-691-1415[電話受付10:00 ～ 20:00]
電話受付：10:00 ～ 20:00
●入会金は5,500円(税込)で何講座でも受講できます。 但し、各講座所定の受講料等は必要となります。
●ご家族の方は入会金が半額になります。
●満70歳以上の方は入会金が無料になります。また満65歳～69歳の方は入会金が半額になります。（年齢確認のできる身分証明書等のご提示をお願いします）
●受講料は月額制で、毎月5日に金融機関からの自動引き落しとなります。
※講座によってはお支払い方法が異なる場合がありますのでご確認ください。
●受講料には運営費として１講座につき月額770円(税込)が含まれております。また一部の講座では別途傷害保険料も含まれております。
●受講料には特に明記した場合の他は、教材費・材料費・その他費用は含まれておりません。
●資格認定講座の試験料・認定料などは別途要しますのでお問い合せください。
●講座は、月4回(週1回),月3回,2回,1回,臨時講座いろいろありますのでご確認ください。
●参加人数が一定に満たない場合、体験や講座開講を中止または延期することがあります。
●その他、詳しい内容については、ご入会時にご説明をさせていただきます。
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〒601-8327
京都府京都市南区吉祥院御池町31 イオン京都洛南ショッピングセンター2F
[電話受付]10:00 ～ 20:00
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