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JEUGIAカルチャーセンターイオンモール新潟南

新潟県
新潟市

〒950-0150
新潟県新潟市江南区下早通柳田1丁目1番1号 イオンモール新潟南2F

025-383-1331 (代)

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女性向け らくらく筋トレ

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ACAF(米国公益法人アメリカ・コンディショニング&アスレティックトレーナー協会)認定講師によるレッスンです。

女性に必要な筋トレをわかりやすく無理のない範囲で効果的に行うレッスンです。

又、何故筋トレが必要なのか、筋肉が付く事で得られる効果などもお伝えしつつレッスンを行います。

運動が苦手な方、長続きしない方、筋力が無い方、40代以上の女性にお勧めの講座です。

講師 kaichi
パーソナルトレーナー コンディショニングトレーナー
曜日・時間 (金)10:30~11:30
受講料 月額:8,712円(税込)
対象 18歳以上の女性
持参物 ヨガマット(お持ちの方)
バスタオル、フェイスタオル、水分補給の飲み物
備考

*レッスンスケジュール*
6/4・11・18・25
7/2・9・16・23・30
8/6・20・27
9/3・10・17・24

お申し込み・お問い合わせはこちら

女性向け らくらく筋トレ

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体験会

日程 2021/06/25 (金)
10:30 ~ 11:30
料金 体験料:1,100円(税込)
締切日:前日AM

お申し込み・お問い合わせはこちら

会場

JEUGIAカルチャーセンターイオンモール新潟南

〒950-0150
新潟県新潟市江南区下早通柳田1丁目1番1号 イオンモール新潟南2F

025-383-1331  (代)

FAX / 025-382-7726

● 入会金は5,500円(税込)で何講座でも受講できます。
● ご家族の方は入会金が半額になります。
● 満65歳以上の方は、入会金が無料になります。(年齢確認のできる身分証明書等のご提示をお願いします)
● 受講料は3カ月前納制です。(一部講座を除く)
● 受講料には特に明記した場合の他は、教材費・材料費・その他費用は含まれておりません。
● 運営費として1講座につき月額440円(税込)を別途お支払い下さい。また一部の講座につき別途傷害保険料をいただきます。[3ヵ月分前納制]
●資格認定講座の試験料・認定料などは別途要しますのでお問い合せ下さい。
● 講座は、月4回(週1回),月3回,2回,1回,臨時講座いろいろありますのでご確認下さい。
●参加人数が一定に満たない場合、体験や講座開講を中止または延期することがあります。
● その他、詳しい内容については、ご入会時にご説明させて頂きます。

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