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【ジャンル・カテゴリ】 ダンス・舞踊・武道 バレエ クラシックバレエ
体が硬くても大丈夫!
まずはゆっくりストレッチで体をほぐしてからバレエの基礎を丁寧に指導致します。
固くなってしまった身体が自分なりに柔らかくなりできない自分の一生懸命さを
楽しんでニコニコとみんなで動かして(踊って?)います。
心身ともにリフレッシュできる貴重な時間です。
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