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JEUGIAカルチャーセンター多摩センター

東京都
多摩市

〒206-0033
東京都多摩市落合1-46-1 ココリア多摩センター6F

042-357-5303 (代)

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1日講座

ワッハッハーで健康!梅ちゃんのラフターヨガ(入会金不要)

Web決済可

笑う門には福来る!
ラフターヨガで溜まったストレスを発散しましょう!                                                                                    オモシロくてもオモシロくなくても、笑うことで健康に!                                                                            当日は芸人梅ちゃんのエピソードや南京玉すだれもあるかも!?                                                                                                                                                                                        笑って健康!
ラフターヨガとは、笑いと呼吸法の健康エクササイズです。


難しいポーズなどはありません。
深呼吸して笑って、ココロとカラダのストレッチ、遊び心も刺激されて身体が開放されるので<笑いヨガ>と呼ぶこともあります。
子どもからお年寄りまで年齢や性別や障碍にとらわれず誰にでも出来る笑いの体操です。
笑いの効果を実感してみませんか?


梅ちゃんは、ラフターヨガインターナショナルユニバーシティの認定講師です。
エクササイズは、芸人・梅ちゃんが、楽しくリードいたします。
                                                                                             『ラフターヨガ』                                                                                                                                                1995年インドの医師Dr.Madan Katariaと妻のMadhuriが考案したものです。
「ラフター(Laughter 笑い)+ヨガ」という意味で従来のヨガの呼吸法に笑いを取り入れています。声を出して笑う事で自然に横隔膜も動き、自然に酸素を取り入れることができます。
今では、世界中の101カ国以上で行っています。
日本には、2006年、田所メアリーが紹介し、全国に広まっています。

講師 梅ちゃん
東京都公認ヘブンアーティスト ラフターヨガインターナショナルユニバーシティ認定講師
曜日・時間 12/21(木)14:00~15:30
受講料 12月限定!!
特別お得価格!!
会員様も一般の方も2,200円(税込)

通常価格:【会員】2,700円(税込)【一般】3,000円(税込)
定員 2名~
持参物 室内シューズ、水や麦茶などの飲み物
備考

〆切:最終〆切2日前

12月限定!!
特別お得価格!!
会員様も一般の方も2,200円(税込)


【1日講座について】
ご予約後、事前のお手続きと受講料のお支払をもってご予約完了となりますのでご了承ください。
※申込締め切り後のキャンセルは出来かねますので、日程をご確認の上、お申込み頂けますようお願いいたします。

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・クレジットカード決済の場合は申込締切までに当ページからのお申込み手続きをお済ませください。
・コンビニ決済の場合は開催9日前までに当ページからお申込みいただき、申込締切までに選択されたコンビニでのお支払いをお願いいたします。
・会場の受付窓口にてお支払いをされる場合は『Web決済を利用せず送信』をクリックください。

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ワッハッハーで健康!梅ちゃんのラフターヨガ(入会金不要)

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1日講座

日程 2023/12/21 (木)
14:00 ~ 15:30
料金 受講料:11・12月限定!特別お得価格!2,200円(税込)
最終〆切:12/19(火)

通常価格:【会員】2,700円(税込)【一般】3,000円(税込)
備考 Web決済可

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会場

JEUGIAカルチャーセンター多摩センター

〒206-0033
東京都多摩市落合1-46-1 ココリア多摩センター6F

042-357-5303  (代)

FAX / 042-357-5304

● 入会金は5,500円(税込)で何講座でも受講できます。但し、各講座所定の受講料等は必要となります。
● ご家族の方は入会金が半額になります。
● 満65歳以上の方は、入会金が無料になります。(年齢確認のできる身分証明書等のご提示をお願いします)
● 受講料は3カ月前納制です。(一部講座を除く)
● 受講料には特に明記した場合の他は、教材費・材料費・その他費用は含まれておりません。
● 運営費として1講座につき月額660円(税込)を別途お支払い下さい。また一部の講座につき別途傷害保険料をいただきます。[3ヵ月分前納制]
● 資格認定講座の試験料・認定料などは別途要しますのでお問い合せ下さい。
● 講座は、月4回(週1回),月3回,2回,1回,臨時講座いろいろありますのでご確認下さい。
● 参加人数が一定に満たない場合、体験や講座開講を中止または延期することがあります。
● その他、詳しい内容については、ご入会時にご説明させて頂きます。



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