バレエストレッチ｜東京都で習い事なら、JEUGIAカルチャーセンター多摩センター（東京都多摩市）

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東京都: 多摩市

〒206-0033
東京都多摩市落合1-46-1　ココリア多摩センター6F

042-357-5303 (代)

現在休講中です。通常営業に戻り次第お申込み可能となります。

バレエストレッチ

バレエのストレッチは、自分の身体と向かい合い、筋肉、筋膜を、ほぐしながら、骨格、関節の継ぎ目の可動域を広げてくことで、前屈しやすくしたり、開脚しやすくしたりしていきます。
太くて短いゴムを引っ張ると、細く長く変化するような感じです。

そうやって、全身をストレッチしながら、フロアレッスンで、インナーマッスル、内側の筋肉を細くて強い筋肉に鍛え直して、キレイな身体にしていきましょう。

バレエの筋肉の使い方も身に付いていきます。

身体を柔らかくしたい方、肩こり、腰痛をお持ちの方、
そして、バレエのレッスンは、敷居が高く感じてしまう方に、オススメのクラスです。

講師	前田　薫Ｋ．ＭＢalletパラディス主宰
曜日・時間	第1～4（火）18：20～19：20 第1・3（火）18：20～19：20 第2・4（火）18：20～19：20 現在休講中です。通常営業に戻り次第お申込み可能となります。
受講料	月4回：8,800円（税込）月2回：5,060円（税込）
定員	1名～
持参物	動きやすい服装・タオル・お飲み物
備考	現在休講中です。通常営業に戻り次第お申込み可能となります。

バレエストレッチ

JEUGIAカルチャーセンター多摩センター

〒206-0033
東京都多摩市落合1-46-1　ココリア多摩センター6F

042-357-5303 (代)

FAX / 042-357-5304

● 入会金は5,500円(税込)で何講座でも受講できます。
● ご家族の方は入会金が半額になります。
● 満65歳以上の方は、入会金が無料になります。（年齢確認のできる身分証明書等のご提示をお願いします）
● 受講料は3カ月前納制です。（一部講座を除く）
● 受講料には特に明記した場合の他は、教材費・材料費・その他費用は含まれておりません。
● 運営費として１講座につき月額440円(税込)を別途お支払い下さい。また一部の講座につき別途傷害保険料をいただきます。［3ヵ月分前納制］
● 資格認定講座の試験料・認定料などは別途要しますのでお問い合せ下さい。
● 講座は、月4回(週1回),月3回,2回,1回,臨時講座いろいろありますのでご確認下さい。
● 参加人数が一定に満たない場合、体験や講座開講を中止または延期することがあります。
● その他、詳しい内容については、ご入会時にご説明させて頂きます。

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