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トップ > 会場一覧 > JEUGIAカルチャーセンターリソラ大府 > 講座ジャンル > 講座一覧 > 骨盤スリムゆるヨガ
あらゆる不調の原因となる骨盤周りの血流改善に特化したヨガです。
特に婦人科系、臓器の活性化や冷え性改善、姿勢改善、骨盤の歪み調整と同時にリラックス効果や骨盤底筋群の強化など、あらゆる女性に嬉しい効果がたくさん!
基本的なことからスタートするので、ヨガ初心者の方でも安心してご参加いただけます。
一緒に楽しくヨガをして、身体も心も整えていきましょう。
講師 |
のざき まり IHTA認定ヨガインストラクター |
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曜日・時間 |
月3~4回(月)15:10~16:10 |
受講料 | 月額4,224円~(税込) |
対象 | 20歳~ 女性対象 |
持参物 | タオル、飲み物、動きやすい服装、ヨガマット |
備考 |
体験随時募集中 |
JEUGIAカルチャーセンターリソラ大府
〒474-0053
愛知県大府市柊山町1丁目98番地 リソラ大府ショッピングテラス2F
0562-45-4971
(代)
FAX / 0562-44-3571