
近畿地方
東北地方
岩手県
宮城県
北陸・甲信越地方
新潟県
関東地方
東京都
神奈川県
埼玉県
千葉県
東海地方
愛知県
三重県
岐阜県
四国地方
香川県
九州地方
QRコードをケータイのカメラで読み取って、携帯電話やスマートフォン版のページにアクセス!!いつでもどこでもチェックできます。
トップ 会場一覧 JEUGIAカルチャーセンターイオンモール伊丹昆陽 講座一覧 ~めざせ!美BODY~ベーシックピラティス
【ジャンル・カテゴリ】 美容・健康・癒し エクササイズ ピラティス

みなさん、1週間前にどれくらい身体を動かしていらっしゃいますか?
ストレッチをメインに、腰痛、肩こりの方でもできる
簡単なトレーニングを行っています。
運動不足解消のために、お気軽にお越しください。

月2回で運動習慣がついて体調も良いです。
身体の動かし方も学べて、楽しくレッスン受けれています。
受講10年目 女性
まだ習い始めたばかりですが運動習慣もついて
自分の体と向き合う時間になっています。
女性

日曜日の朝、1週間の疲れを
スッキリしに来ませんか。
トップ 会場一覧 JEUGIAカルチャーセンターイオンモール伊丹昆陽 講座一覧 ~めざせ!美BODY~ベーシックピラティス