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【入会金不要・1DAY】ミネラル醗酵食教室「ドリンク・味噌・キムチ・麴調味料」
講座詳細
【ジャンル・カテゴリ】
特別講座・資格養成講座
特別(１日講座・短期講座)
美容健康
【入会金不要・1DAY】ミネラル醗酵食教室「ドリンク・味噌・キムチ・麴調味料」
～ミネラル醗酵食～
ミネラル、ビタミンなどの栄養素が豊富な醗酵食で免疫UP！美腸美肌を手に入れて健康的な毎日を過ごしましょう。
「旬の果物で作る生の酵素ドリンク」
ミネラル、ビタミンなど栄養素も豊富で腸内環境が整う酵素ドリンクです。
美腸美肌を手に入れて健康的な毎日を過ごしましょう。
「ミネラル手作り味噌」
大豆･米麹・塩で無添加味噌を作ります。
一度手作りするとやめられなくなる方が続出です。ご家庭の味を作ってみませんか。発酵食品を食べて免疫力UP！！
「ミネラルキムチ」
手作りで本格的な無添加キムチが作れます。
辛さの調節も可能！当日は約500ｇの白菜キムチを作ります。
余ったヤンニョムはお持ち帰りして自宅でお使いいただきます。市販のキムチが食べられなくなりますよ！
「3種類のミネラル麴」
レッスンでは基本の麹調味料3種類を作ります。
・甘麹・醤油麹・塩麹
それぞれ出来上がりたっぷり600gです。
普段の料理がワンランクUPする万能調味料で腸活にも減塩にもなりますよ。
使い方やアレンジなどもお伝えします。
ミネラル発酵食はこんな方におススメです！
・運動不足、ストレスを感じる
・下腹がポッコリしている
・肌荒れ・吹き出物が気になる
・便秘、下痢になりやすい
・生野菜を食べない日がある
・お水よりコーヒー紅茶をよく飲む
・アルコールをよく飲む
・年齢より老けて見える
- 【講師】
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和久 真以子
- 【曜日・時間】
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第4（金）10：30～12：30
講座内容は月によって異なります
- 【受講料】
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受講料：1回あたり2,530円(税込)
入会金不要
- 【その他費用】
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材料費：各回3,000円(税込）
- 【持参物】
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筆記用具、エプロン、持ち帰り袋
- 【備考】
-
◆お申し込みをされる方へ◆
お申込み後、事前に受講料のご入金をお願いいたします。
ご入金順にお席確保とさせていただき、定員になり次第受付終了となります。
材料費は当日現金にてお支払いいただきます。おつりのないようご用意お願いします。
申込締切を過ぎてからのお客様都合によるご欠席・キャンセルの場合、ご返金は致しかねます。また、教材・材料費等の注文が完了している場合は費用をお支払いいただく場合がございます。
申込締切：各3日前
-
１日講座
2025/8/22(金)
10:30～12:30
「3種類のミネラル麴」
受講料：2,530円（税込）
材料費：3,000円（税込）
※３日前締切り
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１日講座
2025/9/26(金)
10:30～12:30
「旬の果物で作る酵素ドリンク」
受講料：2,530円（税込）
材料費：3,000円（税込）
※３日前締切り
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１日講座
2025/10/24(金)
10:30～12:30
「ミネラル手作り味噌」
受講料：2,530円（税込）
材料費：3,000円（税込）
※３日前締切り
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１日講座
2025/11/28(金)
10:30～12:30
「ミネラルキムチ」
受講料：2,530円（税込）
材料費：3,000円（税込）
※３日前締切り
会場
JEUGIAカルチャーセンターイオンモールりんくう泉南
〒590-0535
大阪府泉南市りんくう南浜3-12 イオンモールりんくう泉南2F
☎︎072-480-4710[電話受付10:00 ～ 20:00]
電話受付：10:00 ～ 20:00
●入会金は5,500円(税込)で何講座でも受講できます。但し、各講座所定の受講料等は必要となります。
●ご家族の方は入会金が半額になります。
●満70歳以上の方は入会金が無料になります。また満65歳～69歳の方は入会金が半額になります。（年齢確認のできる身分証明書等のご提示をお願いします）
●受講料は3カ月前納制です。（一部講座を除く）
●受講料には運営費として１講座につき月額770円(税込)が含まれております。また一部の講座では別途傷害保険料も含まれております。［3ヵ月分前納制］
●受講料には特に明記した場合の他は、教材費・材料費・その他費用は含まれておりません。
●資格認定講座の試験料・認定料などは別途要しますのでお問い合せください。
●講座は、月4回(週1回),月3回,2回,1回,臨時講座いろいろありますのでご確認ください。
●参加人数が一定に満たない場合、体験や講座開講を中止または延期することがあります。
●その他、詳しい内容については、ご入会時にご説明をさせていただきます。
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