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JEUGIAカルチャーセンターイオンモール堺北花田
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キックボクシングエクササイズ
講座詳細
【ジャンル・カテゴリ】
美容・健康・癒し
美容
ボディメイク
いい汗かこう！！
キックボクシングエクササイズ
キックボクシングの動きを取り入れたエクササイズです
リズムに合わせて
キックボクシングの動きを行うので、
脂肪燃焼、代謝アップ、引き締め効果バツグン！
やせたい方必見ですよ
また、実際にグローブを付けて
ミットを叩いたり蹴ったりする時間もあるので、
ストレス発散にもなります
日頃のストレスを思い切りぶつけてみませんか？
運動初心者の方や、格闘技初心者の方にも無理のないプログラムです
幅広い年代の方々に楽しんでいただけます
女性限定なので周りの目を気にせず、
ご自分のペースで楽しみながら
私たちと一緒にいい汗かきましょう！
- 【講師】
-
hiroko
RKS慎心会館インストラクター 健康運動指導士
- 【曜日・時間】
-
月4回(月)12:00～13:00【3ヵ月12回/継続】
- 【受講料】
-
月額6,600円(税込)
※単発受講の場合
1回当たり2,310円(税込)
(月1回まで)
- 【対象】
-
女性限定
- 【定員】
-
1～10名
- 【持参物】
-
動きやすい服装・タオル・水分・軍手
(足元は裸足)
-
体験
2024/4/29(月)
12:00～13:00
-
体験
2024/5/13(月)
12:00～13:00
-
単発レッスン受講の方は
こちらからお申込みくださいませ。
お問い合わせ欄に
ご希望のお日にちをご入力ください。
(月1回まで)
受講料：1回あたり2,310円(税込)
申込締切：前日
会場
JEUGIAカルチャーセンターイオンモール堺北花田
〒591-8008
大阪府堺市北区東浅香山町4-1-12 イオンモール堺北花田3F
☎︎072-246-6677[電話受付10:00 ～ 20:00]
電話受付：10:00 ～ 20:00
● 入会金は5,500円(税込)で何講座でも受講できます。但し、各講座所定の受講料等は必要となります。
● ご家族の方は入会金が半額になります。
●《2024年4月より》満70歳以上の方は入会金が無料になります。また満65歳～69歳の方は入会金が半額になります。（年齢確認のできる身分証明書等のご提示をお願いします）
● 受講料は3カ月前納制です。（一部講座を除く）
● 受講料には特に明記した場合の他は、教材費・材料費・その他費用は含まれておりません。
● 運営費として１講座につき月額770円(税込)を別途お支払い下さい。また一部の講座につき別途傷害保険料をいただきます。［3ヵ月分前納制］
●資格認定講座の試験料・認定料などは別途要しますのでお問い合せ下さい。
● 講座は、月4回(週1回),月3回,2回,1回,臨時講座いろいろありますのでご確認下さい。
●参加人数が一定に満たない場合、体験や講座開講を中止または延期することがあります。
● その他、詳しい内容については、ご入会時にご説明させて頂きます。
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[電話受付]10:00 ～ 20:00
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