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トップ > 会場一覧 > JEUGIAカルチャーセンターイオンタウン豊中緑丘 > 講座ジャンル > 講座一覧 > KaQiLa~カキラ~【シェイプアップVer.】
深い呼吸とゆっくり流れる様な動きで
肋骨を中心に全身の関節にアプローチし
機能改善と脂肪燃焼を目指します。
運動が苦手な方にも出来るエクササイズです。
*「カキラ」とは…
カ 関節の動きを良く
キ 機能改善へ導き
ラ 楽に日常生活が送れる。
講師 |
原 則子 THD.Japan/日本総合健康指導協会 公認認定KaQiLarist |
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曜日・時間 |
第1・3(木)19:30~20:30 |
受講料 | 月額 4,070円(税込) |
持参物 | タオル・飲み物 |
JEUGIAカルチャーセンターイオンタウン豊中緑丘
〒560-0002
大阪府豊中市緑丘4-1 イオンタウン豊中緑丘2F
06-4865-3530
(代)
FAX / 06-6850-7081