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ボッチャ教室に参加しました。
始まりは軽く準備体操から…
ジャックボール(目標球)に向かって自分のボールをコントロールして投げる。素直に無心に(笑)
ゲームが始まると真剣な中にも互いの一投に【わいわいガヤガヤ】盛り上がってボッチャの魅力にハマってしまいました。
ボッチャは(投げる、歩く、スクワット)運動にもなり
「技」を習得し戦略を練る。頭も使います。
自分の身体と相談しながら無理せず、誰でも・誰とでも楽しめます!!
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