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JEUGIAカルチャーセンターくさつ平和堂

滋賀県
草津市

〒525-0032
滋賀県草津市大路1丁目10-27 くさつ平和堂4F

077-561-1166 (代)

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【入会金不要 1日特別講座】ヨガメソッド骨盤調整編!

夏こそ冷えを解消!骨盤調整編ヨガメソッド!

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骨盤調整や調気法、そして瞑想を使って脳を活性化しながら、潜在的に身体を緩め緩和に導きます。
腰痛だけでなく、浮腫みや脚の冷えなどにも効果があります。
ヨガメソッドでは、やって終わりのレッスンではなく、貴女の生活、人生に活かせる術をお伝えしていきます。
身体も心も軽くなりましょう!

講師 tomomi
ヨガサポートトレーナー
曜日・時間 2021年8月31日(火)

19:30~21:00

申込締切:前日
受講料 2,530円(税込)
対象 女性限定
定員 2名~6名
持参物 動きやすい服装、タオル1枚、飲み物 ・ヨガマット
備考

夏ならではのお悩み解消します!

★夏でも靴下がないと寝れない
★仕事帰り、脚がパンパンに…
★お尻を触ると冷たい
★ホルモンバランスの崩れが気になりだした
★太腿のセルライトが気になる

そんなお悩みありませんか?

ヨガ/自重筋トレ/瞑想を組み合わせたヨガメソッドで骨盤を中心にお腹、お尻、脚を調整&強化していきます。

コロナで運動不足の方もヨガをやってみたい初心者の方も少人数で丁寧に指導致します。

ぜひ、お待ちしております。

お申し込み・お問い合わせはこちら

【入会金不要 1日特別講座】ヨガメソッド骨盤調整編!

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特別講座

日程 2021/08/31 (火)
19:30 ~ 21:00
料金 受講料:2,530円(税込)

お申し込み・お問い合わせはこちら

会場

JEUGIAカルチャーセンターくさつ平和堂

〒525-0032
滋賀県草津市大路1丁目10-27 くさつ平和堂4F

077-561-1166  (代)

FAX / 077-562-9128

● 入会金は5,500円(税込)で何講座でも受講できます。
● ご家族の方は入会金が半額になります。
● 満65歳以上の方は、入会金が無料になります。(年齢確認のできる身分証明書等のご提示をお願いします)
● 受講料は3カ月前納制です。(一部講座を除く)
● 受講料には特に明記した場合の他は、教材費・材料費・その他費用は含まれておりません。
● 運営費として1講座につき月額440円(税込)を別途お支払い下さい。また一部の講座につき別途傷害保険料をいただきます。[3ヵ月分前納制]
●資格認定講座の試験料・認定料などは別途要しますのでお問い合せ下さい。
● 講座は、月4回(週1回),月3回,2回,1回,臨時講座いろいろありますのでご確認下さい。
●参加人数が一定に満たない場合、体験や講座開講を中止または延期することがあります。
● その他、詳しい内容については、ご入会時にご説明させて頂きます。

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