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| 講座名 | 講師 | 曜日・時間 | ||
|---|---|---|---|---|
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アル・プラザ城陽
背骨コンディショニング体操
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大谷 慎二 |
第1・3(火)13：00～14：10[残1名様] 第1・3(火)14：20～15：30[2024年春増設] |
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アル・プラザ城陽
インナーシェイプヨガ
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NANA | 第2・4(月)13:30～14:40 |
体験 2024/5/27(月) |
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アル・プラザ城陽
男性のためのヨガ＆ストレッチ
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mune | 第１(土)10:15～11:15 |
体験 2024/6/1(土) |
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アル・プラザ城陽
ラリーを楽しもう！卓球教室
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山下 賢治(大人クラス) 仲 雅俊(こどもクラス) |
第1・3(月) [大人①10:30～11:50 [大人②]12:00～13:20【満席】 [小学生～中学生]17：30～18：20【満席】 |
体験 2024/6/3(月) |
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アル・プラザ城陽
リラックスヨガ
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SHINO |
第1・3(水)11:00～12:15 |
体験 2024/5/29(水) |
![朝のリフレッシュヨガ[水曜]](/img/photo/pc/lesson_image1/w640h480/9/579f1c98670cb.JPG)
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アル・プラザ城陽
朝のリフレッシュヨガ[水曜]
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SHINO | 第2・4(水)10：30～11：45 |
体験 2024/6/12(水) |
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アル・プラザ城陽
ボクシングフィットネス
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櫻井 美香 | 第2･4(水)10:30～11:30 |
随時体験 |
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アル・プラザ城陽
アフタヌーンヨガ
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小野寺 生子 |
第1･3(土)14:30～15:30
月１回コース 第1(土)14:30～15:30 |
随時体験 |
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アル・プラザ城陽
四季のヨガ
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竹田 文子 | 第2・4(水)19:00～20:15 |
体験 2024/6/12(水) |
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アル・プラザ城陽
日曜朝のスッキリ☆ヨガ
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大塚 真佐子 |
第2・4(日)10:45～12:15 月1回コース 第2(日)10:45～12:15 |
随時体験 |
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