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| 講座名 | 講師 | 曜日・時間 | ||
|---|---|---|---|---|
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多摩センター
～アロマに癒される～クリスマスヨガ（入会金不要）
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masako | 12/22（日）13：00～14：00 |
１日講座 2024/12/22(日) |
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多摩センター
全2回 東美薬膳茶アドバイザー資格認定講座（入会金不要）
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吉澤 純子 | 全2回：11/10（日）＆11/16（土）14：00～16：30 |
短期講座 2024/11/10(日) |
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多摩センター
ラフターヨガ（笑いヨガ）～笑って健康に （入会金不要）
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梅ちゃん | 10/20（日）11：00～12：15 |
１日講座 2024/10/20(日) |
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多摩センター
KaradaリフレッシュA【肩甲骨・肩・背中のコリ解消編】（入会金不要）
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伊藤 加代子 | 11/24（日）11：00～16：00（休憩時間含む） |
１日講座 2024/11/24(日) |
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多摩センター
～自分の健康は自分で作る～四季の養生＆腸活レッスン（入会金不要）
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長谷川 まりな |
10/22・11/26・1/28・2/25・4/22・5/27（火）10：45～12：45 |
１日講座 2024/10/22(火) |
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多摩センター
～いつまでも自分の足で歩くための～【やさしい足トレ】（入会金不要）
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Mii | 6/15・11/16（土）15：00～16：00 |
１日講座 2024/11/16(土) |
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多摩センター
JFA認定資格講座 パーツケアセラピスト（入会金不要）
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菊地 幸子 |
10/12（土）14：30～18：30 |
１日講座 2024/10/12(土) |
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