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講座名 | 講師 | 曜日・時間 | ||
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多摩センター
呼吸筋を強くする画期的なセラピーアイチ
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青山 和子 | 第2・4(木)12:30~13:45 |
体験 2024/9/26(木) |
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多摩センター
運動処方【金曜クラス】
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榎本 純子 |
【月4回クラス】第1~4(金)13:00~14:00 【月8回クラス】第1~4(水)10:30~11:30&(金)13:00~14:00 |
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多摩センター
~50才からはじめる不調改善~【股関節ほぐしストレッチ】(入会金不要)
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Mii | 10/19(土)15:00~16:00 |
1日講座 2024/10/19(土) |
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多摩センター
運動処方【水曜クラス】
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榎本 純子 |
【月4回クラス】第1~4(水)10:30~11:30 【月8回クラス】第1~4(水)10:30~11:30&(金)13:00~14:00 |
体験 2024/9/25(水) |
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多摩センター
頑張りすぎないセラピーストレッチ【月曜クラス】
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青木 美樹 |
第2・4(月)10:45~12:00 |
体験 2024/9/23(月) |
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