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トップ 会場一覧 JEUGIAカルチャーセンター多摩センター 講座検索 検索結果一覧
| 講座名 | 講師 | 曜日・時間 | ||
|---|---|---|---|---|
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多摩センター
～がんばるあなたのための～【休むヨガ】（入会金不要）
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Mii | 5/18・9/21（土）14：30～15：30 |
１日講座 2024/5/18(土) |
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多摩センター
～50才からはじめる不調改善～【股関節ほぐしストレッチ】（入会金不要）
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Mii |
5/18（土）13：00～14：00 10/19（土）14：30～15：30 |
１日講座 2024/5/18(土) |
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多摩センター
～いつまでも自分の足で歩くための～【やさしい足トレ】（入会金不要）
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Mii | 6/15・11/16（土）14：30～15：30 |
１日講座 2024/6/15(土) |
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多摩センター
～猫背改善～【ピルビスワークストレッチ】（入会金不要）
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Mii |
7/20（土）13：00～14：00 |
１日講座 2024/7/20(土) |
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多摩センター
～体がかたい人のための～【ヨガストレッチ】（入会金不要）
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Mii | 7/20（土）14：30～15：30 |
１日講座 2024/7/20(土) |
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多摩センター
～初心者向け～【お腹引き締めトレーニング】（入会金不要）
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Mii |
8/17（土）14：30～15：30 11/16（土）13：00～14：00 |
１日講座 2024/8/17(土) |
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多摩センター
～頻尿、ぽっこリお腹改善～【骨盤底筋エクササイズ】（入会金不要）
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Mii |
9/21（土）13：00～14：00 12/21（土）14：30～15：30 |
１日講座 2024/9/21(土) |
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多摩センター
ストリートダンス
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Atsuko |
第1～4(土) 〔キッズクラス〕17：30～18：30 〔ジュニアクラス〕18：40～19：50 |
体験 2024/4/20(土) |
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多摩センター
姿勢改善！やさしいピラティス
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Atsuko |
第2・4（火）10：45～11：45 |
随時体験 |
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多摩センター
母の日用スワッグ作り（入会金不要）
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藤原 陵夏 | 5/7（火）18：00～20：00 |
１日講座 2024/5/7(火) |
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