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講座名 | 講師 | 曜日・時間 | ||
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イオンモール盛岡南
らくらく健康カラテ
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阿部誠子 | 月3回(火)12:30~13:30 |
随時体験 |
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イオンモール八千代緑が丘
ムエタイエクササイズ
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下関 崇子 | 第2・4(金)10:30~11:30 |
体験 2024/9/27(金) |
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イオンタウン千種
~イスで行うエクササイズ ~ジャイロキネシス
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深井麻衣 | 第2・4(火) 11:00~12:00 |
随時体験 |
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イオンモール羽生
40歳からはじめるヒップホップ
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渡邊 幸代 | 第1・3(金)12:15~13:15 |
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イオンモール筑紫野
腸&リンパ美人エクササイズ
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佐藤由美子 |
第3(火) 14:30~15:30 ※22024年3月まで16:00~17:00 |
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多摩センター
美尻・美背中 ピラティス
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松本 美雪 | 第1・3(月)10:45~12:00 |
体験 2024/10/7(月) |
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イオンモール八千代緑が丘
バンドで姿勢改善 アルファビクス
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MAYUMI | 第2・4(月)14:30~15:30 |
体験 2024/9/23(月) |
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イオンタウン豊中緑丘
KaQiLa~カキラ~【シェイプアップVer.】
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原 則子 | 第1・3(木)19:30~20:30 |
随時体験 |
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イオンタウン豊中緑丘
KaQiLa~カキラ~【リラックスVer.】
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原 則子 | 第2・4(木)19:30~20:30 |
随時体験 |
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多摩センター
~アルファビクス~ 中高年のためのバンドヨガ
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槇 晴美 | 第1~3(水)10:45~11:45 |
体験 2024/10/2(水) |