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| 講座名 | 講師 | 曜日・時間 | ||
|---|---|---|---|---|
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アル・プラザ瀬田
エアロダンス
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坂井越子 | 第2・4（火）10:30～11:30 |
体験 2024/5/14(火) |
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大津テラス
美しい体をつくるボディメイクエアロ
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田中みどり |
月3～4回(月) 13:15～14:30 |
体験 2024/5/13(月) |
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イオンモール香椎浜
らくらくリフレッシュ3B体操
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堀 綾子 |
第1・3(木)13:15～14:45 |
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イオンモール香椎浜
脳とカラダに健康ダンス♪ 今日からはじめる有酸素運動
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香織里 | 第2･4(金)10:30～11:30 |
体験 2024/5/10(金) |
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桑名
健康に楽しくなるタンゴフルネス！
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アルベルシ・カロリーナ |
第2・4(水) 14:00～15:00 |
随時体験 |
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イオンモール筑紫野
肩こり・腰痛予防・姿勢改善 棒びくす
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福島由美 |
第1・3（水） 10：30～11：30 |
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イオンモール石巻
楽しく運動♪ソフトエアロ＆ストレッチ
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佐々木由香里 | 第2･4(木)10:30～11:30 |
体験 2024/5/9(木) |
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パークプレイス大分
ZUMBAⓇ
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石兼 美香 |
第2・4（木） 13：00～14:00 |
随時体験 |
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