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講座名 | 講師 | 曜日・時間 | ||
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イオンモール石巻
アンチエイジングプログラム
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長谷敦子 | 第1・3(金)10:30~11:30 |
随時体験 |
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イオンモール八千代緑が丘
~笑顔で楽しく身体づくり!~ 健やか体操
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田中栄吉 |
第2・3・4(金) 14:35~15:35 |
体験 2024/5/24(金) |
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西友山科
痛み改善 脳トレ体操コース
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濱口美由紀 | 月3~4回(水)10:10~11:00 |
体験 2024/6/5(水) |
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西友山科
バランスダイエットコース
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濱口美由紀 | 月3~4回(水)11:10~12:00 |
体験 2024/6/5(水) |
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多摩センター
自分ほぐし健康法
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押見朋子 | 第1・3(火)13:00~14:30 |
体験 2024/6/4(火) |