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講座名 | 講師 | 曜日・時間 | ||
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堺タカシマヤ
肩・腰・膝 楽らくエゴスキュー体操
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奥田雅巳 | 1・3(木) 14:30~15:40 |
体験 2024/5/16(木) |
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ファミリーカレッジ
健康体操セミナー
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池田賢斗 | 第2・4(月)11:00~12:00 |
随時体験 |
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ファミリーカレッジ
健康体操GLEEM(メイト)
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木村玲子 | 月3~4回(金)10:15~11:45 |
体験 2024/5/17(金) |
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堺タカシマヤ
自彊術体操
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小谷 博子 |
第1・3(水) 13:30~15:00 |
体験 2024/5/15(水) |
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くさつ平和堂
リラックス太極拳
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中谷由美子 | 第1・3(木)19:00~20:30 |
体験 2024/5/16(木) |
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くさつ平和堂
ビューティー舞気功(花架拳)
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宇野貴子 | 第2・4(金)10:30~12:00 |
体験 2024/5/24(金) |
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くさつ平和堂
カラダをほぐすラクラク体操
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AYA | 第1・3(金)10:40~11:30 |
体験 2024/5/17(金) |
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アゼリアカルチャーカレッジ[提携会場]
リズミックモーション
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乙名妙子 |
月4回 月曜日 10:00~11:30 |
体験 2024/5/13(月) |
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くさつ平和堂
バランス操体法
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増田有紀 |
第2・4(火)10:00~11:15 4月より第1・3(火)に変更となります。 (お時間は変わりません) |
体験 2024/5/21(火) |
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くさつ平和堂
3B体操
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山田啓子 | 月3~4回(月)10:30〜11:45 |
体験 2024/5/13(月) |