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講座名 | 講師 | 曜日・時間 | ||
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大津テラス
和のフィットネス「NOSS」
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花田悠未 | 第2・4(月)13:00~14:00 |
体験 2024/5/27(月) |
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イオンモール草津
楊名時健康太極拳
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神野裕子 |
第1・3(土) 10:30~11:45 |
体験 2024/5/18(土) |
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イオンモール堺北花田
きら~くに太極拳
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石橋 香 | 第2・4(木)10:15~11:30【3ヵ月6回/継続】 |
体験 2024/5/23(木) |
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イオンモール堺北花田
~ひざ痛・股関節痛・脊柱管狭窄症を自分で治す~ゆうきケア体操
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坂本伊津子 | 第1・3(木)13:30~14:40【3ヵ月6回/継続】 第2・4(木)13:30~14:40【3ヵ月6回/継続】←増設クラス 月4回(木)13:30~14:40【3ヵ月12回/継続】 |
体験 2024/5/23(木) |
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堺タカシマヤ
呼吸と身体をほぐす体操
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中島優美 | 第2.4(金)10:30~11:30 |
体験 2024/5/24(金) |
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イオンモール香椎浜
からだメンテナンス教室
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山中 敬子 | 第2・4(水)10:15~11:30 |
体験 2024/5/22(水) |
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ららぽーと甲子園
美容・若返り・健康のためのゆる体操 初級
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原 恵美 | 月3回(水)13:30~15:00【3ヵ月9回/継続】 |
体験 2024/5/15(水) |
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大津テラス
自彊術
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平林 文 |
第2・4(水) 13:30~15:00 第1・3(日) 13:30~15:00 ☆月4回クラス 第1・3(日)/第2・4(水) 13:30~15:00 |
体験 2024/5/19(日) |
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アル・プラザ瀬田
3B体操
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千代清子 |
第1・3(火)10:15~11:30 |
体験 2024/5/21(火) |
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大津テラス
花架拳~体にやさしい有酸素運動
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嶽山礼子 |
月2回(水) 14:00~15:00 月1回(水) 14:00~15:00 |
体験 2024/6/5(水) |