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| 講座名 | 講師 | 曜日・時間 | ||
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堺タカシマヤ
やさしいヨガ・セルフケア教室
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AKARI |
月4回(金) 14:30〜15:30 |
体験 2024/9/27(金) |
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堺タカシマヤ
肩・腰・膝 楽らくエゴスキュー体操
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奥田雅巳 | 1･3(木) 14:30～15:40 |
体験 2024/10/3(木) |
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木の葉モール橋本
YAMUNA ®＆ピラティスでいつまでも動ける身体づくりを
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荒木統子 | 第2･4(木)10:30～12:00 |
体験 2024/9/26(木) |
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光明池
やさしいピラティス
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船津裕子 | 第2・4（火）19：30～20：30 |
体験 2024/9/24(火) |
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イオンモール熊本
呼吸で心と体を楽にする システマエクササイズ
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杉本哲二 |
第1・3（日） 16：00～17：30 ※見学は16：30～のご案内となります。 |
体験 2024/9/29(日) |
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桑名
アロマハンドトリートメント2級～ＡＨＴＡ～【全6回】
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井戸側聡美 |
2級 第4〈月〉 13:00～14:30 |
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イオンモール京都五条
ヤムナボディローリング
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RYOKO | 第2･4(金)14:00～15:00 |
体験 2024/9/27(金) |
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イオンモールむさし村山
頑張らない体幹トレーニング
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藤井 ふさよ |
月3回(月) 10:30～12:00 |
体験 2024/9/30(月) |
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イオンタウン豊中緑丘
背骨コンディショニング
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宮田 英明 | 第1・3（月）13：00～14：10 |
随時体験 |
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桑名
究極の3分間体操
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ユカ |
第1・3(金) 11:15～12:15 |
随時体験 |
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