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講座名 | 講師 | 曜日・時間 | ||
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アル・プラザ瀬田
空手エクササイズ
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松尾十蔵 | 第2·4(金) 13:00~14:00 |
体験 2024/5/24(金) |
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アクアウォーク大垣
導引養生健康法(入門)
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武藤孝子 浅野久美代 | 第2・4(金)10:25~11:45 |
体験 2024/5/24(金) |
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大津テラス
和のフィットネス「NOSS」
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花田悠未 | 第2・4(月)13:00~14:00 |
体験 2024/5/27(月) |
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堺タカシマヤ
今日から出来る やせる3拍子ウォーク!
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藤永 紗莉 | 第2・4(土) 10:30〜11:30 |
体験 2024/5/25(土) |
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アゼリアカルチャーカレッジ[提携会場]
スポーツウエルネス吹矢(土曜クラス)
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黒田昇右 |
第2・4 土曜日 13:00~15:00 |
体験 2024/5/25(土) |
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イオンモール熊本
楽しい太極拳(上級)
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吉田敏子 |
毎週(木) 10:30~12:00 |
体験 2024/5/23(木) |
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アル・プラザ瀬田
脳をどんどん活性化♪ シニアのための脳トレピアノ®
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吉田真理子 |
第2・4(木) 10:30~12:00 ※2024年2月からこちらへ変更になりました |
体験 2024/5/23(木) |
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木の葉モール橋本
YAMUNA ®&ピラティスでいつまでも動ける身体づくりを
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荒木統子 | 第2・4(木)10:30~12:00 |
体験 2024/5/23(木) |
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木の葉モール橋本
ノルディックウォーキングエクササイズ
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atsuko |
第2・4(木)13:00~14:30(90分) |
体験 2024/5/23(木) |
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アゼリアカルチャーカレッジ[提携会場]
足圧セラピー講座
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YOKO |
第2・4 金曜日 14:15~15:45 |
体験 2024/5/24(金) |