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| 講座名 | 講師 | 曜日・時間 | ||
|---|---|---|---|---|
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堺タカシマヤ
ボクシングフィットネス
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東口美香 | 月４回(火)19：30～20：30 |
体験 2024/5/21(火) |
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リソラ大府
ヘッド＆フットセルフケア ～むくみ改善～
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甲斐 栄美子 |
第3（金） 10：30～11：30 ※6月より第1木曜日へ変更致します。 |
体験 2024/6/6(木) |
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イオンモール堺北花田
【NEW】大人のためのストリートジャズダンス
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yukako |
第2・4(金)11:00～12:00【3ヶ月6回/継続】 |
体験 2024/5/24(金) |
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アル・プラザ瀬田
空手エクササイズ
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松尾十蔵 | 第2·4(金) 13:00～14:00 |
体験 2024/5/24(金) |
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アクアウォーク大垣
導引養生健康法(入門)
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武藤孝子 浅野久美代 | 第2・4（金）10:25～11:45 |
体験 2024/5/24(金) |
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大津テラス
和のフィットネス「NOSS」
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花田悠未 | 第2・4(月)13:00～14:00 |
体験 2024/5/27(月) |
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堺タカシマヤ
今日から出来る やせる3拍子ウォーク！
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藤永 紗莉 | 第2・4(土) 10:30〜11:30 |
体験 2024/5/25(土) |
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アゼリアカルチャーカレッジ［提携会場］
スポーツウエルネス吹矢（土曜クラス）
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黒田昇右 |
第２・４ 土曜日 13:00～15:00 |
体験 2024/5/25(土) |
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イオンモール熊本
楽しい太極拳（上級）
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吉田敏子 |
毎週（木） 10:30～12:00 |
体験 2024/5/23(木) |
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アル・プラザ瀬田
脳をどんどん活性化♪ シニアのための脳トレピアノ®
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吉田真理子 |
第2･4(木) 10:30～12:00 ※2024年2月からこちらへ変更になりました |
体験 2024/5/23(木) |
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