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| 講座名 | 講師 | 曜日・時間 | ||
|---|---|---|---|---|
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堺タカシマヤ
肩・腰・膝 楽らくエゴスキュー体操
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奥田雅巳 | 1･3(木) 14:30～15:40 |
体験 2024/6/6(木) |
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堺タカシマヤ
やさしいピラティス
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船津優子 | 第1・3(木)10:30～11:30 |
体験 2024/6/6(木) |
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イオンモール堺北花田
フカトレ加圧トレーニング
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KAHO | 月4回(火)13:00～13:25【3ヵ月12回/継続】 月4回(火)13:30～13:55【3ヵ月12回/継続】 |
体験 2024/5/21(火) |
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イオンモール堺北花田
心と体のメンテナンスヨガ
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MIE | 第2・4(火)10:30～11:30【3ヶ月6回／継続】 |
体験 2024/5/28(火) |
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イオンモール堺北花田
からだ巡りケア体操
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Kato chan | 第2・4(火)10:30～12:00【3ヶ月6回/継続】 |
体験 2024/5/28(火) |
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木の葉モール橋本
ヨーガと東洋医学(ツボ)でセルフケア
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田中朋子 |
第2(火)12:15～13:30【月1回コース】 第4(木)12:15～13:30【月1回コース】 第2・4(火)12:15～13:30【月2コース】 |
体験 2024/5/28(火) |
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堺タカシマヤ
おつとめ帰りの太極拳
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藤井光代 |
月4回(水) 19:00～20:30 |
体験 2024/5/22(水) |
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アル・プラザ瀬田
健康太極拳
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中田真樹子 武村由紀子 |
月3回(月) 10:30～11:45 ※基本的には第2・3・4 |
体験 2024/5/20(月) |
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イオンモール伊丹昆陽
楊名時 健康太極拳 月曜クラス
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浦川 はるみ | 月3～4回（月）15：00～16：30 |
体験 2024/5/20(月) |
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イオンモール熊本
ウエルネス吹矢
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古閑重矩 |
第１・３(月） 13：30～15：00 |
体験 2024/5/20(月) |
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