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| 講座名 | 講師 | 曜日・時間 | ||
|---|---|---|---|---|
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アル・プラザ瀬田
身体がよろこぶヨガクラス
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AYA | 第1･3(金) 13:00～14:00 |
体験 2024/10/4(金) |
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堺タカシマヤ
やさしいピラティス
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船津優子 |
第1・3（木）10：30～11：30 第2・4（火）14：45～15：45 |
体験 2024/10/3(木) |
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アゼリアカルチャーカレッジ［提携会場］
セルフ整体 骨格美人のつくり方
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髙倉 千里 |
第1・3水曜日 13:00 ～ 14:00 |
体験 2024/10/2(水) |
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ファミリーカレッジ
ストレッチ＆バーレッスン
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佐伯有香 | 月3～4回(水)14:00～15:00 |
体験 2024/9/25(水) |
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イオンモール熊本
美！ウォーキングレッスン
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田邊美穂 | 第2・4（火）10：30～11：30 |
体験 2024/9/24(火) |
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イオンモール熊本
女性のためのストレッチ教室
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園山順子 |
第1,2,3（土） 11：40～12：50 |
体験 2024/9/28(土) |
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光明池
やさしい体幹トレーニング
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出口 輝美 | 月2回 第2・4(水)10:15～11:15 |
体験 2024/9/25(水) |
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イオンモール堺北花田
癒やしのピラティス 初級
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野口あすか | 第2・4(水)14:00～15:00【3ヵ月6回/継続】 |
体験 2024/9/25(水) |
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イオンモール橿原
《NEW》なぜか美しく見える 立ち姿&歩き方…プロの「こわざ」教えます！
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羽鳥三和子 |
第1･3(月)13:00～14:00 |
体験 2024/9/30(月) |
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光明池
５０歳からのピラティス
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平島 純子 | 第1・3（月）10：30～11：10 |
体験 2024/9/30(月) |
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