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| 講座名 | 講師 | 曜日・時間 | ||
|---|---|---|---|---|
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アル・プラザ瀬田
大人の為のバレエストレッチ
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春日ひろみ | 第2･4(火) 13:00～14:00 |
体験 2024/5/28(火) |
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大津テラス
（火）大人のためのやさしいバー＆ストレッチ
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谷口陽子 |
月3～4回(火) 19:00～20:15 |
体験 2024/5/21(火) |
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アクアウォーク大垣
ゆる体操（初級）
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今村 三記子 | 第2・4（火）10:15～11:15 |
体験 2024/5/28(火) |
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イオンモール堺北花田
心と体のメンテナンスヨガ
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MIE | 第2・4(火)10:30～11:30【3ヶ月6回／継続】 |
体験 2024/5/28(火) |
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イオンモール堺北花田
からだ巡りケア体操
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Kato chan | 第2・4(火)10:30～12:00【3ヶ月6回/継続】 |
体験 2024/5/28(火) |
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ららぽーと甲子園
【NEW】増田倫子のピラティス＆ストレッチ
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増田倫子 | 第2・4(火)13:30～14:30 |
体験 2024/5/28(火) |
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アル・プラザ瀬田
エアロダンス
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坂井越子 | 第2・4（火）10:30～11:30 |
体験 2024/5/28(火) |
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堺タカシマヤ
自彊術体操
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小谷 博子 |
第1・3(水) 13：30～15：00 |
体験 2024/6/5(水) |
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木の葉モール橋本
ヨーガと東洋医学(ツボ)でセルフケア
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田中朋子 |
第2(火)12:15～13:30【月1回コース】 第4(木)12:15～13:30【月1回コース】 第2・4(火)12:15～13:30【月2コース】 |
体験 2024/5/28(火) |
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堺タカシマヤ
おつとめ帰りの太極拳
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藤井光代 |
月4回(水) 19:00～20:30 |
体験 2024/5/22(水) |
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