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| 講座名 | 講師 | 曜日・時間 | ||
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イオンモール堺北花田
～ひざ痛・股関節痛・脊柱管狭窄症を自分で治す～ゆうきケア体操
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坂本伊津子 | 第1･3(木)13:30～14:40【3ヵ月6回/継続】 第2･4(木)13:30～14:40【3ヵ月6回/継続】←増設クラス 月4回(木)13:30～14:40【3ヵ月12回/継続】 |
体験 2024/6/13(木) |
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イオンモール堺北花田
ゆる体操&ストレッチ
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とうぜん ゆうし | 第1･3(木)10:30～11:45【3ヵ月6回／継続】 |
体験 2024/6/6(木) |
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イオンモール伊丹昆陽
腸いきいき！健康体操
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高野香織 | 第1・3（木）10：30～11：30 |
体験 2024/6/13(木) |
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アクアウォーク大垣
ゆる体操（初級）
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今村 三記子 | 第2・4（火）10:15～11:15 |
体験 2024/6/11(火) |
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イオンモール堺北花田
からだ巡りケア体操
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Kato chan | 第2・4(火)10:30～12:00【3ヶ月6回/継続】 |
体験 2024/6/11(火) |
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アル・プラザ瀬田
健康太極拳
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中田真樹子 武村由紀子 |
月3回(月) 10:30～11:45 ※基本的には第2・3・4 |
体験 2024/6/10(月) |
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イオンモール熊本
誰にでもできる簡単ゆる体操初級教室
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竹田祐子 |
毎週（水） 10：30～11：30 |
体験 2024/6/5(水) |
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イオンモール熊本
病気・ケガ予防の健康体操＆整体運動
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中村富士子 |
第2・4(火) 10:30〜12:00 |
体験 2024/6/11(火) |
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イオンモール熊本
美！ウォーキングレッスン
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田邊美穂 | 第2・4（火）10：30～11：30 |
体験 2024/6/11(火) |
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アル・プラザ瀬田
空手エクササイズ
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松尾十蔵 | 第2·4(金) 13:00～14:00 |
体験 2024/6/14(金) |
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