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| 講座名 | 講師 | 曜日・時間 | ||
|---|---|---|---|---|
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イオンモール香椎浜
５０才からのやさしいヨガ
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Hiro | 1・3（月）10:30～11:30 |
体験 2024/6/17(月) |
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多摩センター
発酵・薬膳・メディカルアロマ 四季の養生＆腸活レッスン（入会金不要）
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長谷川 まりな |
7/23・8/27・10/22・11/26・1/28・2/25・4/22・5/27 （火）10：45～12：45 |
１日講座 2024/7/23(火) |
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イオンモール香椎浜
ココロとカラダのヨガ
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トモミ | 第１・３火曜・13:30～14:30 |
体験 2024/6/18(火) |
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木の葉モール橋本
養生気功（個人レッスン）
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吉田万美 |
ご希望の日時・時間をお知らせください。 午前・午後（最終開始時間19:30） 平日・土日 ご要望を第三希望までお伺いさせていただき、 講師と調整して決めさせて頂きます。 |
随時受付 |
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イオンモール香椎浜
７０歳からの３Ｂ体操
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堀 綾子 |
月3回(金)13:30～14:30 |
体験 2024/6/21(金) |
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イオンモール橿原
スポーツウエルネス吹矢
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米田雅司 | 第1・3(木)12:30～14:30 |
体験 2024/6/20(木) |
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イオンモール香椎浜
女性と母子のための現代護身術
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松尾 聰 髙村 俊典 田中 準也 |
・7/28(日)13:00～14:30 ・8/25(日)13:00～14:30 |
１日講座 2024/7/28(日) |
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多摩センター
～いつまでも自分の足で歩くための～【やさしい足トレ】（入会金不要）
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Mii | 6/15・11/16（土）15：00～16：00 |
１日講座 2024/11/16(土) |
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多摩センター
～初心者向け～【お腹引き締めトレーニング】（入会金不要）
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Mii |
8/17（土）15：00～16：00 11/16（土）13：30～14：30 |
１日講座 2024/8/17(土) |
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堺タカシマヤ
70歳からの太極拳
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石橋 香 |
第2･4(火) 14:40～15:55 第1･3(水) 12:45～14:00 |
随時体験 |
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