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| 講座名 | 講師 | 曜日・時間 | ||
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MOMOテラス
自分でできる簡単リンパケア
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桂 さち | 第2(木)10:30～11:30 |
体験 2024/6/13(木) |
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イオンモール新潟南
JOPHダイエットアドバイザー資格講座
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(一社)日本肥満予防協会認定講師 |
6/30(日) 10：00～17：00(休憩含む) 申込〆切日：1週間前 |
特別講座 2024/6/30(日) |
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BIGHOP印西
ZUMBA®GOLD
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Maki | （火）15:00～16:00 |
体験 2024/6/18(火) |
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桑名
『漢方茶を楽しみながら健康長寿』
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宇佐美達郎 |
第1･3(木) 10:30～12:00 |
随時体験 |
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多摩センター
運動処方【水曜クラス】
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榎本 純子 |
【月4回クラス】第1～4（水）10：30～11：30 【月8回クラス】第1～4（水）10：30～11：30＆（金）13：00～14：00 |
体験 2024/6/12(水) |
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多摩センター
スタイルアップ筋トレ (健康な身体と美ボディを作る)
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KAORU |
第2・4（日）14：00～15：00 |
体験 2024/6/9(日) |
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桑名
ジークンドー入門 ジュンファン基本用法
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牧田大策 |
第1･3(木) 19:45～21:15 |
随時体験 |
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イオンモール高の原
ジャズ健康体操
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溝口美也子 | 第1・3（水）10：15～11：30 |
体験 2024/6/19(水) |
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イオンモールむさし村山
フラップヨガ
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吉田 智子 |
月3回(水)13:45～15:15 |
随時受付 |
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イオンモールむさし村山
～質の良い眠りのための～夜のリラックスヨガ
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YUKA | 第2・4（火）19:30～20:30 |
体験 2024/6/11(火) |
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