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美容・健康・癒し
| 講座名 | 講師 | 曜日・時間 | |
|---|---|---|---|
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アル・プラザ瀬田 シニアの為の3B体操 |
千代清子 |
第1・3（火）10:15～11:30 |
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イオンモール熊本 メンズ３B体操 |
菅田龍子 |
第2・4(木) 19：00～20：00 |
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イオンモール京都五条 子育てママのリフレッシュ 3B体操 
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藤井佐智子 |
月4回(月)11:15～12:15 |
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イオンモール筑紫野 ♥｡･NEW･｡♥ 3B体操 脂肪燃焼系と癒しのストレッチ |
大場裕子 |
第1・3（木） 13：30～14：45 |
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イオンモール鹿児島 バランスアップ＆脂肪燃焼トレーニング |
渡辺明子 |
（水）１２：３０～１３:３０ |
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イオンモール鹿児島 ロコモ予防の為の3Ｂ体操 |
渡辺明子 |
２・４（水）１０：３０～１２：００ |
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イオンモール鹿児島 ３Ｂ体操 |
渡邉明子 |
１・３（月）１０：３０～１２：００ |
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イオンモール香椎浜 ７０代からの３Ｂ体操 |
堀 綾子 |
第1・3（金）13：30～14：30 |
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イオンモール熊本 道具を使った体操 3B（ボール･ベル・ベルター）体操教室 |
菅田龍子 |
第2・4（火）10：30～12：00 |
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イオンモール草津 3Bリフレッシュ体操 |
日本3B体操協会公認指導者 |
第２・４(金) 12：30～14：00 |
