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美容・健康・癒し
| 講座名 | 講師 | 曜日・時間 | |
|---|---|---|---|
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イオンタウン千種 導体ストレッチ |
導体ストレッチインストラクター |
10/18（木）10：30～11：45 10/28（日）13：00～14：15 |
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ファミリーカレッジ 筋膜ストレッチ&骨盤調整 
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ミホ |
第1･3(火)15:00～16:00 |
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高松 開脚ができる カルメン健康体操Ⓡ
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田上 はる美 |
第1.3（日）10：30～11：30 |
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テラスモール湘南 レジリエンス健康体操（全6回コース・全12回コース）
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寺本 由架 |
【全6回コース】 第1・3（火）10:30～11:45 【全12回コース】 月4回（火）10:30～11:45 ※状況により、日程変更の可能性がございます。予めご了承ください。 |
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イオンモール高岡 ゆる体操
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佐々木志真 |
月3回(金) 10:30～12:00 【10月】 5日/12日/19日 【11月】 2日/16日/30日 【12月】 7日/14日/21日 |
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MOMOテラス 健やかストレッチ&ダンス
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小田 滋子 |
第1･3(木) 10:30～12:00 |
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イオンモール高の原 １８０度も夢じゃない！ 目からウロコの開脚ストレッチ
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豊田 文緒 |
第1.3（日）10：30～11：30 |
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桑名 １DAY講座！子連れOK！バランスボールエクササイズでママもリフレッシュ！ |
ともこ |
毎月2･4（木）12：00～13：15 |
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イオンモール高の原 背骨コンディショニング体操
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大谷慎二 |
第1・3(水)13：00～14：10 |
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ららぽーと立川立飛 運動不足解消！かんたんストレッチ
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松尾美鈴 |
第1・2・4(金)14:45～16:00 |
