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トップ 会場一覧 JEUGIAカルチャーセンターなんばパークス 講座一覧 長く続けられるヨガ

JEUGIAカルチャーセンターなんばパークス

大阪府
大阪市浪速区
〒556-0011 大阪府大阪市浪速区難波中2-10-70 なんばパークス7F
☎︎06-6647-2207[電話受付11:00〜21:00]
講座詳細

【ジャンル・カテゴリ】 美容・健康・癒し ヨガ ヨガ(各種)

~心も身体もスッキリ~ 長く続けられるヨガ
日頃使うことのない凝り固まった筋肉をほぐし、
しなやかで柔軟性のある若々しい身体作りを目指します。
身体が硬くても大丈夫です。


呼吸に合わせた動きで
常に骨盤を起こすことを意識しながらポーズを行います。

完成ポーズにこだわらず出来る範囲で
アレンジポーズをたくさん取り入れます。

タオルを使いポーズを気軽に楽しんで頂きます。

健康や美容に関する様々な話しや
生活習慣のアドバイスも行います。

ストレッチ→ヨガ→骨盤矯正の動き→筋肉トレーニング→簡単なつぼほぐし
【講師】
能嶋純子
チャクラヨガ協会主任講師
【曜日・時間】
第1・3(土)12:30~13:45
【受講料】
5,060円(税込)
【対象】
どなたさまでも
【持参物】
タオル、水又はお茶
会場
JEUGIAカルチャーセンターなんばパークス
〒556-0011
大阪府大阪市浪速区難波中2-10-70 なんばパークス7F
☎︎06-6647-2207[電話受付11:00〜21:00]
電話受付:11:00〜21:00
●入会金は5,500円(税込)で何講座でも受講できます。但し、各講座所定の受講料等は必要となります。
●ご家族の方は入会金が半額になります。
●満65歳以上の方は、入会金が無料になります。(年齢確認のできる身分証明書等のご提示をお願いします)
●受講料は、金融機関からの1ヶ月毎の自動引き落としでの納入をお願いします。
 ※自動引き落としの手続きが完了するまでに2ヵ月程度を要しますので、初回は受付にて2〜3ヵ月分のお納めとなります。
●受講料には特に明記した他は、教材費・材料費・その他費用は含まれておりません。
●運営費として1講座につき月額660円(税込)を別途お支払い下さい。また一部の講座につき別途傷害保険料をいただきます。
●資格認定講座の試験料・認定料などは別途要しますのでお問い合せ下さい。
●講座は、月4回(週1回)、月3回、2回、1回、臨時講座いろいろありますのでご確認下さい。
●参加人数が一定に満たない場合、体験や講座開講を中止または延期することがあります。
●その他、詳しい内容については、ご入会時にご説明させて頂きます。

【ご案内メール受信に関してのご注意】

◆携帯・スマートフォンのアドレスをご利用の方へ
ドコモ、au、ソフトバンクなどのキャリアが持つセキュリティ設定(迷惑メール対策等)のため、受信拒否と認識され、お客様側にて指定外のドメインからのメール受信を拒否する設定をされている場合に、JEUGIAカルチャーセンターからのご案内メールが正しく届かないことがございますので、下記のドメインを受信できるように設定をお願い致します。
[ドメイン設定→@jeugia.co.jp]


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〒556-0011
大阪府大阪市浪速区難波中2-10-70 なんばパークス7F
[電話受付]11:00〜21:00
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