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トップ 会場一覧 JEUGIAカルチャーセンターららぽーと富士見 講座一覧 体幹ピラティス&ストレッチ

JEUGIAカルチャーセンターららぽーと富士見

埼玉県
富士見市
〒354-8560 埼玉県富士見市山室1丁目1313 ららぽーと富士見3F
☎︎049-275-1055[電話受付10:00〜20:00]
講座詳細

【ジャンル・カテゴリ】 美容・健康・癒し エクササイズ ストレッチ

体幹ピラティス&ストレッチ
体験可
インナーマッスルを鍛え、血流を良くします。

メタボや隠れ肥満にも効果的。

現代病とも言われる腰痛や肩こりは姿勢の悪さが原因のひとつかも・・・

自分の現姿勢や筋肉量を気にして、疲れにくい体作
りをしませんか?
【講師】
渡辺早苗
ピラティスボディスタジオA2代表
【曜日・時間】
第2・4(土)
12:40〜13:40
【受講料】
月額:5,060円(税込)
【持参物】
動きやすい服装、 飲み物、タオル、ヨガマットに敷くためのバスタオル
【備考】
※入会・体験をご希望の場合は事前にご予約が必要です
体験・一日講座など
  • 体験
    2024/3/23(土) 12:40~13:40
    体験料:1,100円(税込)
    持ち物:動きやすい服装、タオル、飲み物
  • 体験
    2024/4/13(土) 12:40~13:40
    体験料:1,100円(税込)
    持ち物:動きやすい服装、タオル、飲み物
  • 体験
    2024/4/27(土) 12:40~13:40
    体験料:1,100円(税込)
    持ち物:動きやすい服装、タオル、飲み物
会場
JEUGIAカルチャーセンターららぽーと富士見
〒354-8560
埼玉県富士見市山室1丁目1313 ららぽーと富士見3F
☎︎049-275-1055[電話受付10:00〜20:00]
電話受付:10:00〜20:00
● 入会金は5,500円(税込)で何講座でも受講できます。但し、各講座所定の受講料等は必要となります。
● ご家族の方は入会金が半額になります。
●《2024年4月より》満70歳以上の方は入会金が無料になります。また満65歳~69歳の方は入会金が半額になります。(年齢確認のできる身分証明書等のご提示をお願いします)
● 受講料は3カ月前納制です。(一部講座を除く)
● 受講料には特に明記した場合の他は、教材費・材料費・その他費用は含まれておりません。
● 運営費として1講座につき月額770円(税込)を別途お支払い下さい。また一部の講座につき別途傷害保険料をいただきます。[3ヵ月分前納制]
● 資格認定講座の試験料・認定料などは別途要しますのでお問い合せ下さい。
● 講座は、月4回(週1回),月3回,2回,1回,臨時講座いろいろありますのでご確認下さい。
● 参加人数が一定に満たない場合、体験や講座開講を中止または延期することがあります。
● その他、詳しい内容については、ご入会時にご説明させて頂きます。
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〒354-8560
埼玉県富士見市山室1丁目1313 ららぽーと富士見3F
[電話受付]10:00〜20:00
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