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トップ > 会場一覧 > JEUGIAカルチャーセンターモラージュ菖蒲 > 講座ジャンル > 講座一覧 > 走り方のパーソナルトレーニング【1回60分】

JEUGIAカルチャーセンターモラージュ菖蒲

埼玉県
久喜市

〒346-0195
埼玉県久喜市菖蒲町菖蒲6005-1 モラージュ菖蒲3F

0480-87-2251 (代)

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入会金不要の1日特別講座

走り方のパーソナルトレーニング【1回60分】
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自分の走り方、見たことがありますか?
年齢に関わらず、多くの方には走り方のクセがあります。
このクセを放置しておくと、思うように記録が伸びなくなったり、
怪我してしまったりしかねません。

そこでパーソナルトレーニングでは、まず動画撮影を行って走り方を検証。
一緒に直すべきクセを確かめたうえで、個別に必要なトレーニングを行います。
バランストレーニングや体幹トレーニング、可動域拡大、あるいは姿勢矯正など、
内容は人によってさまざま。
必要に応じて専門用具を使用しますが、ご自宅でも継続できるトレーニングも
たくさんお伝えしますのでご安心ください。

楽に、速く、長く走れる。そんな走り方を身につけましょう!

講師 三河 賢文
WILD MOVEランニングトレーナー
曜日・時間 ☆5/25(土)14:30~18:00【1回60分】
☆6/22(土)14:30~18:00【1回60分】

上記よりお選び頂きお申込下さいませ。
※個人レッスンになります。
※受講時間はお申込時にご案内させていただきます

お申込・入金締切:各日程1日前
受講料 8,000円(税別)
その他費用 保険料:108円
対象 小学生~大人
持参物 室内シューズ、水分、タオル、運動着(半袖&短パン推奨)
備考

入会金不要の特別講座です

●お申込み締切以降のキャンセルはお受けできませんので予めご了承下さいませ。
●トレーニングは継続することで本当に正しい走り方が身に付いていきます。
 その場でも変化は見られますが、あくまで一時的なものであることを
 予めご了承ください。
●トレーニング時に撮影した動画などのデータは、恐れ入りますがお渡しておりません。
●場合により裸足になっていただくことがございます。
 汚れなど気になる方は、ウェットティッシュをご用意ください。
●トレーニング指導での必要上、お身体に触れることがございます。
 トレーナーは男性ですので、予めご了承ください。
●トレーニング終了後のご質問は10分以内にてお願いしております。

お申し込み・お問い合わせはこちら

走り方のパーソナルトレーニング【1回60分】

走り方のパーソナルトレーニング【1回60分】

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特別講座

日程 2019/05/25 (土)
14:30 ~ 18:00
料金 受講料:8,000円(税別)
保険料:108円
お申込・入金締切:5/24(金)
1回60分のパーソナルトレーニングです。
受講時間はお申込時にご案内させていただきます。

特別講座

日程 2019/06/22 (土)
14:30 ~ 18:00
料金 受講料:8,000円(税別)
保険料:108円
お申込・入金締切:6/21(金)
1回60分のパーソナルトレーニングです。
受講時間はお申込時にご案内させていただきます。

お申し込み・お問い合わせはこちら

会場

JEUGIAカルチャーセンターモラージュ菖蒲

〒346-0195
埼玉県久喜市菖蒲町菖蒲6005-1 モラージュ菖蒲3F

0480-87-2251  (代)

FAX / 0480-85-2980

●入会金は5,000円(税別)で何講座でも受講できます。
●ご家族の方は入会金が半額になります。
● 満65歳以上の方は、入会金が無料になります。(年齢確認のできる身分証明書等のご提示をお願いします)
●受講料は、金融機関からの1ヶ月毎の自動引き落としでの納入をお願いします。
 ※自動引き落としの手続きが完了するまでに2ヵ月程度を要しますので、初回は受付にて2〜3ヵ月分のお納めとなります。
●受講料には特に明記した他は、教材費・材料費・その他費用は含まれておりません。
●運営費として1講座につき月額300円(税別)を別途お支払い下さい。
●資格認定講座の試験料・認定料などは別途要しますのでお問い合せ下さい。
●講座は、月4回(週1回)、月3回、2回、1回、臨時講座いろいろありますのでご確認下さい。
●参加人数が一定に満たない場合、体験や講座開講を中止または延期することがあります。
● その他、詳しい内容については、ご入会時にご説明させて頂きます。

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