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JEUGIAカルチャーセンター桑名

三重県
桑名市

〒511-0863
三重県桑名市新西方七丁目22番地 イオンタウン桑名新西方内

0594-27-7211 (代)

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マイナス10歳を目指す!

ボディデザイン体操
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こわばったカラダとココロを呼吸法と合わせたストレッチでほぐしましょう。
しばらく運動から離れてしまっていた方、たるみが気になる方、後ろ姿年齢が気になる方筋力アップと引き締め力アップを日々取り入れる意識を身につけましょう。

~5年先も10年先もその先も ご自身の脚で歩いていける~
ストレッチと軽めの体幹トレーニングを組み合わせた体操です。

講師 ユカ
Laquna主宰 カラダの巡りを整えるセラピスト
曜日・時間 第1・3(金)10:30~12:00
受講料 受講料:3,000円(税別)
その他費用 初回購入 カラダチェックシート600円(税込)
持参物 バスタオル・横長タオル・くつ下・水分・運動のしやすい服装

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ボディデザイン体操

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体験会

料金 体験料:1,000円(税別)

体験会

料金 体験料:1,000円(税別)

体験会

日程 2017/10/06 (金)
10:30 ~ 12:00
料金 体験料:1,000円(税別)

体験会

日程 2017/10/20 (金)
10:30 ~ 12:00
料金 体験料:1,000円(税別)

お申し込み・お問い合わせはこちら

会場

JEUGIAカルチャーセンター桑名

〒511-0863
三重県桑名市新西方七丁目22番地 イオンタウン桑名新西方内

0594-27-7211  (代)

FAX / 0594-23-3930

●入会金は4,000円(税別)で何講座でも受講できます。
●ご家族の方は入会金が半額になります。
● 満65歳以上の方は、入会金が無料になります。(年齢確認のできる身分証明書等のご提示をお願いします)
●受講料は、金融機関からの1ヶ月毎の自動引き落としでの納入をお願いします。
 ※自動引き落としの手続きが完了するまでに2ヵ月程度を要しますので、初回は受付にて2~3ヵ月分のお納めとなります。
●受講料には特に明記した他は、教材費・材料費・その他費用は含まれておりません。
●運営費として1講座につき月額300円(税別)を別途お支払い下さい。
●資格認定講座の試験料・認定料などは別途要しますのでお問い合せ下さい。
● 講座は、月4回(週1回),月3回,2回,1回,臨時講座いろいろありますのでご確認下さい。
●参加人数が一定に満たない場合、体験や講座開講を中止または延期することがあります。
● その他、詳しい内容については、ご入会時にご説明させて頂きます。

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